天然的瘦身纤体师金针菇 金针菇是一种营养极为丰富的高蛋白、低脂肪的菌类食物，经常食用能降低胆固醇，预防高血压及心血管疾病
发布时间：2013-07-18 16:53
庆元的香菇市场堪称香菇行业的世界之最。800多年前，庆元的吴三公发明了香菇，在巍巍的百山祖下，慢慢向外面延伸，遍及庆元、龙
发布时间：2013-07-17 16:09
香菇中除含有蛋白质、脂肪和碳水化合物三大营养素外，还有极其丰富的氨基酸、维生素、矿物质及多种生理活性物质。 现在很多老年
发布时间：2013-07-15 09:16
香菇含有多种维生素和矿物质、50多种酶及游离氨基酸、胆碱、腺嘌呤、麦角甾醇及香菇多糖，有抑制体内合成胆固醇，促进胆固醇分
发布时间：2013-07-15 09:03
香菇含有丰富的钾、钙等矿物质以及核糖类成分，可抑制肝内胆固醇增加，促进血液循环，发挥降低血压、滋养皮肤等作用。蘑菇还是极
发布时间：2013-07-09 14:19
竹荪营养丰富，味道鲜美，质地脆嫩，香气浓郁，长期食用能调整人体血脂及脂肪酸，有活血、养颜等功效;竹荪还有刮油的作用，能减
发布时间：2013-06-28 15:06
材料： 珍珠米1/4背，鸡肉(剁碎及调味)60克，有机五谷米1/4杯，冬菇(浸软及切碎)2只，干扇贝(浸软)2件，粟米1/3罐，热水2.3升，
发布时间：2013-06-26 15:20
蘑菇营养丰富，富含锌、锰、镁、铁、钙及蛋白质和维生素B1和B6、叶酸、膳食纤维等，是硒、铜、钾、磷、色氨酸和维生素B2、B3、B
发布时间：2013-06-21 11:54
银耳是一种保健的佳品，银耳含有的营养非常的丰富，含有多种维生素以及氨基酸，脂肪、蛋白质以及钙的含有也很多，银耳的吃法很
发布时间：2013-06-07 11:50
茶树菇，又名茶薪菇，是集高蛋白，低脂肪，低糖份，保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。其味美，柄脆，香浓纯正，为宾馆
发布时间：2013-06-06 10:08
蘑菇素来被誉为长寿菜，因为其富含蛋白质、多种维生素和矿物质，低脂肪、低热量，一直备受市民青睐。不过，现在市场上，蘑菇的
发布时间：2013-06-03 09:33
药理作用一：抗菌作用蘑菇的培养液（28～30℃培养22天）能抑制金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌及大肠杆菌，此培养液对豚鼠无毒，人口
发布时间：2013-05-28 15:58
菜系及功效：神经衰弱食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 贫血食谱 口味：原本味 工艺：煮黄芪猴头汤的制作材料：主料：猴头菇150克,
发布时间：2013-05-17 16:00
菜系及功效：私家菜 补虚养身食谱 胃炎食谱 口味：咸鲜味 工艺：滑炒羊肚菌炒松仁的制作材料：主料：羊肚菌200克辅料：松子仁80
发布时间：2013-05-17 15:58
做法：平菇洗干净，撕成小块。鱼丸切开，蒜头切成沫。锅中倒入适量食油，先爆香蒜沫。将平菇以及鱼丸一同倒入锅中。加盐、撒入少
发布时间：2013-05-17 15:32
白灵菇知识介绍：
白灵菇肉质细嫩，味美可口，具有较高的食用价值，被誉为“草原上的牛肝菌”和侧耳，颇受消费者的青睐。白灵菇营养丰富，据科学测定，其蛋白质含量占干菇的 20%，含有17种氨基酸，...
发布时间：2013-04-25 11:04
孕妇春季皮肤过敏怎么办 推荐防治饮食。孕妇是比较特殊的群体，是不能随便食用药物的。可是一到春天，万物盛开，鸟语花香，再加上孕妇自身生理变化，很容易出现肌肤过敏现象。那么，怎样防治孕妇春季皮肤...
发布时间：2013-04-24 17:16
组成： 白木耳30克，瘦肉(猪、羊牛皆可)适量，大枣10枚，佐料适量。
制法与用法： 先将白木耳泡发，用此白木耳加水与瘦肉及大枣同炖至烂熟(如常法炖肉)，做正餐食之。
功效与应用： 补益中气，补血养颜，健身...
发布时间：2013-04-24 16:55
材料：黑木耳粉10克、红枣粉50克。做法：用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。特点及功效：黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚
发布时间：2013-04-23 14:22
黑木耳是很多人都非常喜欢的藻类，在中医上有五色的说法，那么经常吃黑色的食物会使我们的头发变的浓密黑亮，下面专家教我们在日常生活中如何正确食用黑木耳。
黑木耳不仅有营养作用，医学研究证明...
发布时间：2013-04-23 14:09
1、养颜美容之佳品
黑木耳含有丰盛的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品;最主要的是含铁量最高，说道补铁，一般都以为菠菜，瘦肉，动物肝...
发布时间：2013-04-23 14:06
冬虫夏草是我国著名的珍贵中药，它是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，是一种传统的名贵滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。
三大补品 ...
发布时间：2013-04-22 10:20
春天人们常常感到困乏无力，昏昏欲睡，这是人体的生理功能随着季节的变化而出现的一种正常的生理现象。建议春季午餐可煮鲫鱼萝...
发布时间：2013-04-20 13:57
材料：洋葱50克、高丽菜100克、香菇100克、荷兰芹100克、盐、鸡精
烹调方式：
1、洋葱50克、高丽菜100克、香菇100克切丝、
...
发布时间：2013-04-20 13:33
香菇具有调节人体新陈代谢、帮助消化、降压、减少胆固醇、预防肝硬化、消除胆结石、治疗气虚、痘疹透发不畅及维生素D缺乏病等功效。
香菇在烹饪中运用较广，适于卤、拌、炝、炒、炖、烧、炸、煎等多...
发布时间：2013-04-20 11:57
备考学生以及用脑量大的办公室工作者，如果觉得老犯困，上课、上班哈欠不断，不如多吃点菌类食物。
吃猪、牛、羊肉，容易减慢大脑的供氧速度，因为人体在消化红肉时会产生使血液黏度增加的酸性物质，...
发布时间：2013-04-20 11:39
材料：木耳、金针菇、黄瓜、鸡蛋、盐、食用油
做法：
1 木耳、金针菇择洗干净备用，用沸水焯一下捞出沥干水分，洗净的黄瓜切细...
发布时间：2013-04-18 09:39
真菌类银耳科银耳，又称白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。性平，味甘、淡、无毒。夏秋季生于阔叶树腐木上。分布于中国浙江、福建、江苏、江西、安徽等十几个省份。目前国内人工栽培使用的...
发布时间：2013-04-09 15:28
冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品。它药性温和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虚
发布时间：2013-03-27 14:15
材料：虫草花 鸡 红枣 枸杞 生抽 芥花籽油 盐 糖 做法： 1.虫草花以及枸杞分别泡开，红枣去核切开。 2.鸡用生抽、油、盐、糖、料
发布时间：2013-03-25 13:54
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