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灵芝孢子粉属于养生滋补品，能防治慢性病，具有增强抵抗力的功效。所以在服用期间，饮食还是需要忌口，那么，吃灵芝孢子粉能
发布时间：2024-11-05 14:33
用料：金针菇100克、鸡胸肉1块、生抽5克、料酒3克、蚝油4克、五香粉2克做法：1. 鸡胸肉洗净切成丁，加入料酒、生抽、蚝油、盐及
发布时间：2024-11-04 15:21
食材：山药、羊肚菌、虾仁、银杏、芦笋、彩椒等步骤：1. 泡发好的羊肚菌，去掉根部切两半；2. 在羊肚菌里抹上湿淀粉，把虾胶酿在
发布时间：2024-11-01 15:55
食材：茶树菇、腊肉、葱、生姜、大蒜、油、盐、生抽、老抽步骤：1. 干茶树菇泡发备用，腊肉切片备用，生姜大蒜切好备用；2. 锅中
发布时间：2024-10-30 15:04
食材：鸡胸 1块杏鲍菇 1袋青椒 2个红辣椒 1个姜片 4片蒜 4瓣油 适量盐 适量胡椒粉 1勺料酒 2勺淀粉 1汤匙生抽 2勺醋 1勺蚝油 1勺
发布时间：2024-10-29 15:21
食材：杏鲍菇、土豆、香葱、椒盐粉、菜籽油做法：1. 杏鲍菇洗净，切滚刀块。2. 土豆去皮洗净，也切成大小相同的滚刀块。3. 香葱
发布时间：2024-10-28 15:22
食材：平菇 250克香菜 1根蒜 5瓣小米辣 3个白芝麻 适量小葱 1根米醋 2勺生抽 1勺蚝油 3勺食用油 2勺香油 少量步骤：1. 准备好所
发布时间：2024-10-25 16:03
灵芝孢子油和灵芝孢子粉的服用禁忌比较少，但针对中老年人，需要注意的就是服用降压药、降糖药和服用灵芝孢子粉、灵芝孢子油
发布时间：2024-10-23 14:54
食材：平菇，五花肉，食用油，大葱，香葱，生姜，冰糖，郫县豆瓣酱，八角，桂皮，香叶，大蒜，生抽，老抽，食盐，鸡精烹饪步骤：
发布时间：2024-10-22 11:10
食材：鲫鱼、香菇、豆腐、香菜、盐、鸡精、葱、姜步骤：1. 鲫鱼洗干净放入篦子淋干水分。香菇洗好切好，豆腐切好，香菜洗好。2.
发布时间：2024-10-18 16:44
用料：肉丝 适量虫草花（鲜） 一盒青椒 随意姜末 适量葱花 适量酱油 适量料酒 一汤匙盐 适量步骤：1. 虫草花洗净控干水份，肉切
发布时间：2024-10-17 15:43
1. 基本信息 珊瑚状猴头菌的拉丁名为Hericium coralloides(Scop.) Pers.，其别名为玉髯、菜花菌，它的种属是真菌门、担子菌
发布时间：2024-10-16 15:46
原料：香菇、鸡蛋、青椒、红椒、食用油、盐、鸡精、老抽酱油步骤：1. 青红椒、香菇洗净，分别切好备用。2. 鸡蛋打散备用。3. 锅
发布时间：2024-10-16 15:37
食材：茄子 3个海鲜菇 1把鸡或猪肉丝 50克盐 2克白糖 2克生抽 1勺葱 2根菌菇酱 1勺淀粉 1勺蒜 5瓣生姜 2片做法：1. 肉丝加淀粉、
发布时间：2024-10-15 15:04
食材：冬菇、杏鲍菇、韧豆腐、花生米、葱姜蒜步骤：1. 食材处理：把豆腐切成大拇指肚大小的丁，菇类切丁。2. 兑宫保汁：用盐、鸡
发布时间：2024-10-12 14:52
