养生时间:这6种菌菇千万别错过

    竹荪:润肺止咳 竹荪为真菌植物门真菌长裙竹荪和短裙竹荪去掉头部的子实体,是世界著名的食用菌。竹荪又称真菌之花、植物鸡等

    发布时间:2021-05-20 15:28

    食用黑皮枞菌 这些禁忌您知道吗?

    黑皮鸡枞菌的功效与作用 黑皮鸡枞菌不仅含有人体所需要的蛋白质、脂肪,还含有钙、磷、铁、核黄酸等多种营养成分,是体弱、病

    发布时间:2021-04-13 16:23

    西葫芦别再炒着吃了,配上香菇和肉馅一炸,绝了!

    主料:西葫芦1根 肉馅100克 香菇5朵 鸡蛋1个 辅料:面粉适量 淀粉适量 泡打粉适量 大葱适量 姜末适量 蚝油适量 胡椒粉适量 花

    发布时间:2021-04-07 14:39

    平菇粟米羹,鲜!

    原料 :平菇200G 甜玉米 一根 鸡蛋2个 色拉油50G 盐适量 葱花适量 水淀粉适量 做法 : 1. 平菇洗净去掉根蒂,切成细条备用,

    发布时间:2021-03-29 16:32

    不容错过,鲜香菌菇与肉的当季美味

    一、鸡腿菇烧排骨 食材:猪肋排300克,鸡腿菇200克,土豆2个,姜、蒜各少许,花椒5克,八角1个,干辣椒适量,酱油、料酒各适

    发布时间:2021-03-23 16:25

    丝炒鹿茸菇,菇香肉嫩,微辣爽口

    用料 鸡胸肉 1把鹿茸菇 300克尖椒 2个胡萝卜 一块葱头 一块小米椒 1个葱姜花椒 适量生抽盐 适量 做法步骤 1、鹿茸菇洗净后

    发布时间:2021-03-16 16:48

    西兰花丁炒口蘑,鲜美又可口!

    主食材:口蘑150g、鸡胸肉200g、西兰花100g、胡萝卜30g 辅食材:蒜10g、辣椒10g、盐2g、料酒5ml、淀粉1g、生抽1勺、蚝油半勺

    发布时间:2021-03-09 15:43

    三八妇女节,学做这两道菜送给你最爱的“她”,营养美味又减脂!

    菜品一:菌菇鲜虾蛋豆腐汤 食材:内脂豆腐100克、海鲜菇50克、虾仁10只、蟹味菇50克、鸡蛋1颗。 做法: 1.锅底放入少许油,

    发布时间:2021-03-08 14:52

    姬松茸烧排骨,荤素搭配营养足

    原料:排骨、姬松茸、清水、食用油、卤肉料、葱、食盐、老抽、生抽、冰糖、鸡精、姜。 做法步骤: 第1步、姬松茸浸泡半小时

    发布时间:2021-03-03 15:36

    香菇木耳炒蛋做好了,比肉还好吃!

    香菇烹饪,最常见的就应该是香菇油菜了吧!今天小编要介绍香菇另一种吃法,做法简单,而且还很下饭,喜欢吃香菇的朋友可以跟着

    发布时间:2021-01-16 15:02

    灵芝菌粉可以怎么用?

    一、餐桌上的妙用:(是可以代替味精的调味品)1、炖鸡、炖鱼、炖肉、放一袋的三分之一,不需加味精口感特别好。2、炒菜时,放一

    发布时间:2021-01-14 16:40

    紫苏金针菇烧爪,香!

    配料:鸡爪1000克,金针菇300克,土豆一个,紫苏4片,姜一块,蒜两瓣,郫县豆瓣酱2勺,料酒一勺,生抽一勺,糖一勺。 烹饪步

    发布时间:2021-01-08 16:14

    冷空气继续“补货”!御寒菌菇靓汤赶紧准备好

    1.羊肚菌海参炖鸡 主要功效:益肠胃补肾。 推荐人群:需提高抵抗力者。 原料:羊肚菌2-3个、海参1条、鸡腿1只、姜适量(1人

    发布时间:2021-01-08 15:57

    冷空气继续“补货”!御寒菌菇靓汤赶紧准备好

    1.羊肚菌海参炖鸡 主要功效:益肠胃补肾。 推荐人群:需提高抵抗力者。 原料:羊肚菌2-3个、海参1条、鸡腿1只、姜适量(1人

    发布时间:2021-01-08 15:57

    羊肚菌海参炖 适合需提高抵抗力者

    主要功效:益肠胃补肾。 推荐理由:需提高抵抗力者。 原料:羊肚菌2-3个、海参1条、鸡腿1只、姜适量(1人量)。 烹调方法:

    发布时间:2021-01-06 15:21

    周末窝在家里来一碗销魂的杏鲍菇丁拌饭!太幸福

    周末宅在家里,怎么能少了拌饭呢?今天就推荐一道菌菇鸡丁拌饭,香香辣辣的,超好吃哦! 准备食材 鸡胸肉200g切丁 杏鲍菇一

    发布时间:2020-12-19 11:56

    红烧香菇块,菇香浓郁,肉软烂

    原料:鸡、干香菇、生姜、大蒜、八角、桂皮、香叶、料酒、白糖、鸡精、盐、老抽、香葱、花椒。 做法步骤: 第1步、把砍好的

    发布时间:2020-12-15 16:19

    五花肉干煸茶树菇,今晚就吃它!

    -食材- 五花肉、茶树菇、青椒、姜、蒜、干辣椒、生抽、盐、鸡精、油 -步骤-1.五花肉切片,姜蒜切细,青椒切丝,茶树菇提前用

    发布时间:2020-12-09 16:55

    肉与杏鲍菇的巧妙结合,天冷来一锅,美味又健康

    幸福是什么?就是结束了一天的工作,回到家吃一顿又香又热乎的晚饭,为明天更美好的生活充电加油。如今天气越来越冷了,每天拖

    发布时间:2020-12-08 15:54

    菌菇炒时蔬,好吃又好看!

    用料 : 西兰花 120克 胡萝卜 60克 白玉菇 210克 蟹味菇 120克 鸡蛋 2个 蚝油 5克 盐 3克 生抽 5克 大蒜 2瓣 姜末 少

    发布时间:2020-12-01 16:57

    菌菇萝卜汤,清淡养生

    主料: 白萝卜 1个 辅料: 蟹味菇 少许 白玉菇 少许 青豆 少许 盐 适量 油 适量 骨头汤 适量 淀粉 1勺 鸡粉 适量

    发布时间:2020-11-26 16:47

    草菇鲫鱼汤小孩子经常喝好吗?

    家里有宝宝的妈妈们,都很关心孩子的饮食搭配,经常会煲一些骨头汤、鸡汤和鱼汤给孩子食用。而经常食用骨头汤,鱼汤,鸡汤这些

    发布时间:2020-11-20 08:47

    杏鲍菇炒!一定要试试

    杏鲍菇炒着吃的味道不错,脆嫩的口感让人的牙齿一旦接触之后就会传达给大脑一个舒服的信号。清香的味道在口腔内会反复来回的游

    发布时间:2020-11-12 14:44

    香菇板栗烧腿,酱香浓郁,回味无穷

    香菇,板栗和鸡腿三者完美融合,这是要增加半碗米饭的节奏呀!话不多说,下面就来看看这道菜的做法吧。 原料:鸡腿、板栗、香

    发布时间:2020-11-02 10:04

    白玉菇烧豆腐,简简单单就是福!

    原料:老豆腐、白玉菇、葱、干辣椒、姜、蒜、盐、料酒、生抽、老抽、白糖、鸡精。 做法步骤: 第1步、豆腐煎至两面金黄盛出

    发布时间:2020-10-30 09:35

    菌菇酸辣汤,开胃“神器”!

    用料 西红柿 1个 嫩豆腐 1盒 香菇 5朵 肉丝(火腿或猪肝) 100g 木耳 8朵 金针菇 少许 鸡蛋 2个 香菜(小葱) 2根 水

    发布时间:2020-10-28 09:47

    芦笋口蘑通心粉

    用料: 通心意面 90克 芦笋 100克 口蘑 4-5个 黄油 20克 大蒜 3-4瓣 现磨海盐 适量 现磨黑胡椒 适量 鲜鸡汁 少许 罗

    发布时间:2020-10-23 09:43

    “菌菇+翅”这样吃,颜值100分,营养丰富!

    鸡翅+白玉菇,能吃出什么花样?炒、炖?还是炸?今天小编为您推荐一种别样吃法,快来看看详细步骤吧! 食材: 鸡翅、白玉菇

    发布时间:2020-10-18 11:07

    香菇几种“神仙”吃法!喜欢吃香菇的朋友一定不要错过

    一、香菇炖鸡块 食材: 鸡块、猪瘦肉、红枣、香菇、姜片、水 做法: 1、鸡块、瘦肉洗净沥干水; 2、香菇用水泡发半小时,

    发布时间:2020-10-15 09:45

    菌菇炒丁,鲜嫩多汁

    用料 鸡胸肉 300克 蟹味菇 250克 白玉菇 250克 西兰花 70克 胡萝卜丁 50克 干红辣椒 4个 葱 1根 姜丝 少许 油 90克

    发布时间:2020-10-14 14:29

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