草菇丝瓜汤

发布时间：2012-07-15 09:24

草菇爆鸡

发布时间：2012-07-15 09:24

利康食材是草菇

发布时间：2012-07-15 09:22

巧吃菌类食品清肠并瘦身

、猴头菇、蘑菇等，都是低脂肪、富含维生素的高效减肥食物，学会巧妙吃菌类食品，不仅能清肠胃，还能帮助瘦身。 　　香菇 　　自古以来就有“上帝的食品”、“山珍之王”等美称。香菇含有丰富的维生素C，能起...

发布时间：2012-07-12 11:29

夏季养生：食补胜过药补草菇抗癌

量的38.2%，可抑制癌细胞生长，特别是对消化道肿瘤有辅助

发布时间：2012-06-29 10:28

天津中医药大学主任医师本周向大家推荐的利康食材是草菇、鲫鱼及橘子

发布时间：2012-06-20 16:12

常吃食用菌有益儿童健康

人们的重视。 &bsp;&bsp;&bsp; 科学研究发现，儿童常吃食用菌类食物对健康极为有益。众所周知，儿童的生长发育离不开充足的营养素。而食用菌，如蘑菇、木耳、金针菇、草菇等均含有营养价值较高的物质。 &bsp;...

发布时间：2012-06-01 17:41

草菇食药兼用型的营养价值

发布时间：2012-05-24 16:13

蘑菇也能防感冒

康大有好处： 　　1、食用菌富含优质蛋白。蘑菇。木耳。金针菇。草菇等事物中的优质蛋白质含有17-18种氨基酸，包括人体必需的8种氨基酸，含量接近于肉类和蛋类，明显高于蔬菜和水果。这些蛋白质生理活性高，...

发布时间：2012-05-18 11:53

鲜菇海鲜粥

泥艋150克(约4两)，新鲜冬菇或草菇50克(约1两半)，虾仁100克(约2两半)。 &bsp;&bsp;&bsp; 米的调味料： &bsp;&bsp;&bsp; 盐半茶匙，油半汤匙。 &bsp;&bsp;&bsp; 虾的调味料： &bsp;&bsp;&bsp; 盐1/8茶匙...

发布时间：2012-04-21 14:00

吃菌类食物的饮食禁忌

，有臭味和毒性不可食); 　　木 耳： 马肉和木耳同食易得霍乱 田螺和木耳同食会中毒; 　　萝卜和木耳同食会得皮炎 茶和木耳同食会降低人对铁的吸收; 　　麦冬和木耳同食会引起胸闷，孕妇，大便稀者不宜多食; ...

发布时间：2012-04-19 16:54

三菇烩丝瓜

味精、胡椒粉、香油、白糖 　　烹制方法： 　　1、将丝瓜去皮切块，加少许盐腌制片刻，再过油翻炒，冲入适量清水略煮捞出备用; 　　2、坐锅点火倒油，下蒜片、葱末爆香，加入鸡腿菇、香菇、草菇翻炒，将丝瓜...

发布时间：2012-04-17 17:20

食用菌对儿童的好处

功效逐渐得到人们的重视。随着食用菌的开发与利用，食用菌与人体健康的关系越来越受到人们的重视。 科学研究发现，儿童常吃食用菌类食物对健康极为有益。众所周知，儿童的生长发育离不开充足的营养素。而食用...

发布时间：2012-03-20 15:35

味精菇??秀珍菇

香菇、草菇更高，质地细嫩，纤维含量少；据福建省农业科学院运动土壤肥料研究所测定，鲜菇中含蛋白质3.65-3.88%、粗脂肪1.13 -1.18%、还原糖0.87-1.80%、糖分23.94-34.87%、木质素2.64%、纤维素12.85%、果胶0...

发布时间：2012-03-16 16:36

营养价值丰富的草菇

发布时间：2012-03-15 15:03

蘑菇品种不同吃法各异

香菇与肉类搭配，而鲜香菇与蔬菜搭配更营养。&bsp;&bsp;&bsp; 干香菇：香味浓厚，适宜与肉类一起烹调；鸡肉最容易入味。用干香菇炖鸡，香菇给鸡肉提鲜去腥，味道最好。干香菇烹调前，最好用温水浸泡20分钟。...

发布时间：2012-03-15 09:43

蚝油草菇

、盐、糖各适量&bsp;&bsp;&bsp; 做法：将草菇洗净，葱洗净、切段；将净水在锅中煮沸，投进草菇，煮沸至草菇紧缩后，捞起沥干；油置炒锅内烧热，放进葱、姜爆香，投进草菇炒匀，加料酒、蚝油、盐、糖、水淀粉...

发布时间：2012-03-13 15:29

平菇止痛草菇解毒??食用菌的食疗作用

，该怎么吃最好呢？&bsp;&bsp;&bsp; “天然抗癌剂”：香菇。香菇有“百菇之王”的美誉，抗癌功效最好，维生素D的含量也明显高于其他品种。孩子多吃，能加速钙吸收，促进骨骼发育。香菇味道重，适合红烧、油焖...

发布时间：2012-03-07 17:00

草菇茶树菇“菇菇相补”

发布时间：2012-03-07 16:42