银耳粥

发布时间：2011-11-09 08:56

银耳大米粥

搅匀即可。

发布时间：2011-11-07 13:10

银耳雪梨小米粥降火效果不错

&bsp;&bsp; 小米性味甘、闲，微寒。《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”。中医认为，小米有清热解渴、健胃除湿、养胃安神助眠等功效。平时我们喝的粥都是以大米为主料煮出来...

发布时间：2011-11-05 11:09

双豆银耳大枣粥

片、枸杞、银耳、白果、蜂蜜&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、红豆、绿豆浸泡2小时&bsp;&bsp;&bsp; 2、银耳泡开&bsp;&bsp;&bsp; 3、粳米、江米、薏米、小米、阿胶蜜枣、红枣片、枸杞、白果洗净&bsp;&bsp;&bsp; 4将红...

发布时间：2011-11-03 11:03

耳银耳粥

发布时间：2011-11-02 13:33

鳕鱼香菇蔬菜粥

两块。这是解冻后的，我是放在烤箱里解冻的。&bsp;&bsp;&bsp; 2. 将鳕鱼去骨、去皮，切成小块，用料酒、姜粉腌制10分钟。&bsp;&bsp;&bsp; 3. 锅中放入白粥和香菇，加适量水，小火烧开。&bsp;&bsp;&bsp; 4. 烧...

发布时间：2011-11-02 10:30

银耳收津

降火的膳食，例如莲藕、猪肺、燕窝、银耳等。银耳、百合与粳米一起煮成粥，这款银耳百合粳米粥，可以养阴润肺、益肾生津，适用于秋季口干、口渴、咽燥、鼻干阴虚有热之人。

发布时间：2011-10-29 10:33

银耳高粱米粥

冰糖适量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1.将银耳用水泡发，摘根后弄成小朵，红葡萄干和核桃洗净后用温水泡上； &bsp;&bsp;&bsp; 2.高粱米洗净后，用清水泡上至少2个小时，然后放入电饭锅内，加水煮熟以后待用； &...

发布时间：2011-10-27 13:49

粥底烫鲜菌和肠又娱胃

发布时间：2011-09-28 14:47

百合银耳粥

发布时间：2011-09-26 11:02

银耳粥

发布时间：2011-09-26 11:02

银耳香梨粥的做法与营养

发布时间：2011-09-24 13:51

银耳香梨粥的做法与营养

发布时间：2011-09-24 13:51

冰糖银耳绿豆粥的做法与营养

g、冰糖25g、清水1800ml&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1，绿豆洗净，泡一宿备用；&bsp;&bsp;&bsp; 2，银耳泡发后，摘去黄根，切成碎粒；&bsp;&bsp;&bsp; 3，砂锅中放入大米、绿豆、银耳、清水大火烧开，小火炖煮；&b...

发布时间：2011-09-24 13:48

冰糖银耳绿豆粥的做法与营养

g、冰糖25g、清水1800ml&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1，绿豆洗净，泡一宿备用；&bsp;&bsp;&bsp; 2，银耳泡发后，摘去黄根，切成碎粒；&bsp;&bsp;&bsp; 3，砂锅中放入大米、绿豆、银耳、清水大火烧开，小火炖煮；&b...

发布时间：2011-09-24 13:48

香菇玉米粥

sp;&bsp;&bsp; 做法：1、鸡肉、胡萝卜、香菇均切小丁。&bsp;&bsp;&bsp; 2、砂锅中加两斤水，放入洗净的珍珠米，用中火烧沸后改小火煮二十分钟。&bsp;&bsp;&bsp; 3、下香菇、胡萝卜丁、玉米粒，用中火烧沸后改...

发布时间：2011-09-22 11:23

磨菇粥

发布时间：2011-09-22 11:16

银耳粥

发布时间：2011-09-05 13:40

美容护肤话银耳

银耳得以解决。&bsp;&bsp;&bsp; 银耳又名白木耳，为银耳科植物银耳的子实体。性味甘、淡、平。含有蛋白质、糖类、无机盐、维生素B、脂肪、粗纤维等成分。具有清肺热、益脾胃、润肌肤的功效。适用于肺热咳嗽、...

发布时间：2011-09-05 13:40

银耳：补脾开胃益气清肠

佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都视银耳为“延年益寿”的良药。银耳性平，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。在处暑节气中吃银耳既能够滋养脾胃，又能养阴润肺，防止秋燥伤...

发布时间：2011-08-30 09:40

香菇炖鸡粥

发布时间：2011-08-26 10:30

玉米胡萝卜香菇粥

，葱1棵&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、大米淘洗干净用少量油、盐拌匀，放进锅里，加入适量的清水（各家做法不同，喜欢稀的可以放多点水，喜欢稠的就可以放少点水，按自己平时的喜欢就行）；&bsp;&bsp;&bsp; 2、盖...

发布时间：2011-08-25 09:17

香菇海米粥

发布时间：2011-08-24 09:41

木耳不宜与田螺同食

性平，无毒入胃，对于降血压和美容特别有效。美国明尼苏达大学医院的研究发现，黑木耳能减少血液凝块，经常食用木耳对冠状动脉粥样硬化心脏病有预防作用。黑木耳中含有大量的碳水化合物，蛋白质约10%，脂肪、...

发布时间：2011-08-23 10:23

香糯银耳桂圆粥

发布时间：2011-08-20 13:40

香菇蔬菜粥

发布时间：2011-08-10 10:56

鸡肉木耳粥

发布时间：2011-07-22 09:01

木耳不宜与什么同食

性平，无毒入胃，对于降血压和美容特别有效。美国明尼苏达大学医院的研究发现，黑木耳能减少血液凝块，经常食用木耳对冠状动脉粥样硬化心脏病有预防作用。黑木耳中含有大量的碳水化合物，蛋白质约10%，脂肪、...

发布时间：2011-07-05 10:35

香菇鸡肉粥的做法

发布时间：2011-06-17 09:56

美音茶??雪梨银耳百合粥

&bsp;&bsp; 制法：(1) 将银耳撕成小碎块。&bsp;&bsp;&bsp; (2) 雪梨去核，切块。&bsp;&bsp;&bsp; (3)同放砂锅中煮30 分钟，放入百合再煮10 分钟即可。&bsp;&bsp;&bsp; (4)之后调入蜂蜜食用。每日分2 次服。&b...

发布时间：2011-06-14 09:47