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银耳，又称作白木耳、雪耳、银耳子等，有菌中之冠的美称，堪称植物界的燕窝。银耳鲜时呈白色半透明，柔软有弹性，呈花朵或鸡冠
发布时间：2022-05-24 15:53
立夏时节，意味着正式进入夏季了。夏季要多吃些清淡的饮食，今天来分享一道适合立夏时节吃的家常小炒，清补又美味。 苦瓜炒黑木
发布时间：2022-05-05 15:58
在中国，许多素食主义者的菜谱中大都少不了木耳这种食材。木耳作为一种口感柔软、风味独特的美食，在我们日常生活饮食中扮演着
发布时间：2022-04-13 14:37
近日，一条吃浸泡2天木耳次日住进icu的新闻上了热搜。 食物中毒发生最多的地点其实就是在我们的家中，许多被人们忽略的小细节，
发布时间：2022-04-02 13:39
目前市场上卖的木耳都是风干的，更加便于储存。购买木耳最好选择秋木耳，不仅口感好，营养也丰富，当然了，木耳在泡发以后应尽
发布时间：2022-03-31 16:40
木耳含有丰富的黑木耳多糖、天然胶质、维生素等多种微量元素，对人体健康有着较强的保健作用，备受食客青睐。不过在日常生活中
发布时间：2022-03-30 10:49
1. 桑黄早在唐朝甄权的《药性论》记载：桑耳， 黑者，主女子漏下赤白汁，血病，症瘕积聚(肿瘤)阴痛， 阴阳寒热无子。五木耳，名
发布时间：2022-03-28 13:48
春天是万物复苏的季节，对很多有养生观念的老辈人来说，春天也是补阳气的季节。此时，如果将莲藕、腔骨和木耳一起炖，即可成就
发布时间：2022-03-07 11:07
【美食名称】：鸡丝香菇酸辣汤。 【原料准备】：鸡胸肉一块，泡软切丝的黑木耳50g，鲜香菇六个，嫩豆腐80克，胡萝卜一根，鸡蛋
发布时间：2022-01-21 09:10
在所有食用菌中，金针菇是栽培品种和野生品种差别最大的种类，没有之一。野生香菇和人工栽培香菇很像，野生黑木耳和人工栽培黑
发布时间：2022-01-11 08:56
【大蒜炒木耳】 【食材准备】猪肉100克、木耳30克、胡萝卜80克、大蒜10克、食用油、盐、生抽、淀粉各适量。 【烹饪过程】 1
发布时间：2021-12-30 08:47
食材：白玉菇、葱、蒜、青红辣椒、胡萝卜、木耳、一袋鱼香调味料 做法： 第一步：先把白玉菇清洗干净，切成段；把葱、蒜切成
发布时间：2021-12-24 08:38
用料： 青笋 2根 木耳 适量 干黄花 适量 肉片 150克 姜蒜 少许 泡辣椒 3个 花椒 6粒 小葱 1根 老抽 1勺 淀粉 少许 红油 1勺
发布时间：2021-12-23 08:56
【菜谱】：冬瓜炒木耳。 【准备原料】：冬瓜200g，泡发好的黑木耳100g，青红菜椒各一个，一个鸡蛋的鸡蛋清，35克淀粉，15g蒜
发布时间：2021-12-20 08:48
黑木耳已成为人们餐桌上的常见食材，其药用功效也不断被研究人员探索。中科院苏州医工所与英国牛津大学成功开展了一项合作，对我
发布时间：2021-12-16 09:05
【菜名】:青椒木耳肉末炒鸡蛋 【所需配料】:肉馅、青椒、木耳、鸡蛋 【烹饪过程】： 1、碗中打入几个鸡蛋，猪肉末可以买现
发布时间：2021-12-15 08:40
用料 娃娃菜 4瓣 豆腐 1小块 粉丝 1小把 平菇 几朵 黑木耳 几朵 金针菇 少许 香菜 1根 火锅底料 1小块 生抽 1勺 蚝
发布时间：2021-11-24 08:42
【材料】五花肉 200克，辣白菜200克，豆腐2块，黑木耳 30克，西葫芦 1根，蒜 2瓣，姜 10克，韩式辣酱 1大勺，砂糖1小勺，料酒
发布时间：2021-11-15 08:47
食材准备：选购几个青尖椒，几个红辣椒，一小把优质黑木耳，选购180克新鲜白玉菇，大葱8克，生姜半块，若干清水，食用小苏打，
发布时间：2021-11-08 15:53
