APP下载
p;&bsp;&bsp; 材料：雪梨1个，银耳2块(用水先泡20分钟，去掉黄梗)，百合6-10片。 &bsp;&bsp;&bsp; 将上述食材放在一起煮，大约20-30分钟就可以。如果你喜欢甜，还可以加一些冰糖。
发布时间：2010-08-18 11:57
间的浸泡香菇。可你知道吗？香菇富含麦角甾醇，这种物质在接受阳光照射后会转变为维生素D。如果过度浸泡或过度清洗，就会损失麦角甾醇等营养成分。所以，只要把香菇表面的沙子冲洗干净，然后用温水浸泡一下，...
发布时间：2010-08-18 10:05
皮肤的变化，让人每每照镜子都会心寒。毛孔粗大，肌肤变得干燥不润滑而龟裂。这种肌肤的毛病，不论是干性或油性皮肤者都可能发生。肌肤就像镜子一样，反映身体状况。想要保持美丽的肌肤，首先必须使身体健康...
发布时间：2010-08-18 08:11
口感极佳，还具有独特的蟹香味，因此而得名。 &bsp;&bsp;&bsp; 原料：蟹味菇200克、猪绞肉100克、蛋白1颗、淀粉20克、酱油2大匙、蒜泥1大匙、姜2片、葱2颗、油适量、盐适量 &bsp;&bsp;&bsp; 做法： &bsp;&bsp...
发布时间：2010-08-17 11:51
，清水； &bsp;&bsp;&bsp; 步骤： &bsp;&bsp;&bsp; 1、&bsp; 银耳泡发一夜，冲洗干净，摘成小朵。枸杞子用水洗一下待用； &bsp;&bsp;&bsp; 2、&bsp; 莲子去绿衣，洗净沥干水分。百合掰开，清洗泥沙，小心去掉...
发布时间：2010-08-17 11:42
。雪耳浸透，洗净，南杏仁和白果用水浸泡3小时，洗净；马蹄粉用水调溶；马蹄去皮，洗净切小粒；把雪耳、南杏仁、白果放入煮沸的开水里，武火再煮滚，改文火煲一个小时，依次放入冰糖、马蹄粒，待冰糖溶后搅入...
发布时间：2010-08-17 11:39
～3小时备用。银耳洗净泡1小时，捞出，再清洗一次，去除蒂头，用刀剁成泥备用。锅中倒入600毫升水，放入所有原料，以中火煮开，改小火熬煮30～40分钟，最后加入冰糖，盛入碗中即可食用。
发布时间：2010-08-17 11:37
bsp;&bsp;&bsp; 1、山楂洗净去蒂，切两半去果核。雪梨洗净去皮去核切小块。银耳洗净用温水泡发。 &bsp;&bsp;&bsp; 2、银耳先入锅中小火煮20分钟左右。倒入山楂再煮20分钟左右，并加适量冰糖。最后倒入雪梨煮1...
发布时间：2010-08-17 11:36
一起爆炒。从营养的角度而言，木耳含有丰富的氨基酸和矿物质，丝瓜含有大量的B族维生素，与富含蛋白质的猪面肉结合，营养均衡。 &bsp;&bsp;&bsp; 材料：丝瓜200克、猪面肉200克、木耳（水发后）50克、干葱（...
发布时间：2010-08-17 08:18
先将白木耳用温水泡发，除去杂质，洗净，放砂锅内，加水适量，用文火煎，待木耳熟透时，加入鹿角胶和冰糖，使之充分烊化，调匀即成。 &bsp;&bsp;&bsp; 制法先将桃仁研碎，和米一起，如常法加水煮为粥。 ...
发布时间：2010-08-17 08:11
煲成汤品可甜可咸，可塑性极高，而且胜在价钱不贵，常吃也无负担不起之虞。近日气温回升，天气持续干燥，今天便介绍这款雪耳鸡蛋竹笙汤，可消脂减肥，润肤养颜，最适合女士饮用。 &bsp;&bsp;&bsp; 2~3人份做...
发布时间：2010-08-17 07:48
嫩豌豆角200克,植物油15克,酱油15克,盐3克。 &bsp;&bsp;&bsp; 鲜蘑炒豌豆的特色： &bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 口蘑含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种氨基酸和多种微量元素及维生素，豌豆含蛋白质、脂肪、碳水化合...
发布时间：2010-08-16 15:46
p; 调料葱花、姜末、植物油、酱油各适量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法 &bsp;&bsp;&bsp; 1、先将口蘑、干笋尖、虾米等用温开水泡开，泡好后均切成小丁，虾米、口蘑汤留用。 &bsp;&bsp;&bsp; 2、将油烧热，先煸葱花...
发布时间：2010-08-16 15:44
许 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：干菌适合煲汤或者烧肉，能够将其鲜美之味释放得淋漓尽致。 &bsp;&bsp;&bsp; 1、河蚌请提前处理，具体处理方法在这里，点击蓝色字体查看，将处理好的河蚌斜片成大片; &bsp;&bsp;&bsp...
发布时间：2010-08-16 15:39
3汤匙、蚝油1汤匙、白酒1汤匙、盐1茶匙。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法： &bsp;&bsp;&bsp; 1、香菇泡发，平菇洗净； &bsp;&bsp;&bsp; 2、锅中倒入适量清水，水开后，放入香菇和平菇，加入1勺橄榄油。开锅后捞出控干...
发布时间：2010-08-16 15:31
一种食材替代肉肉的话，那么蘑菇是首选啦。加入一点点培根，烟熏的香味被蘑菇吸收，再加上香菇饱满的口感，效果非常赞。如果有鸡腿菇或者杏鲍菇也可以一起来搭。这次用了西班牙的初榨顶级橄榄油，味道清新，...
发布时间：2010-08-16 15:30
桌上来盘爽口的凉拌菜，整个视觉和味觉都会跟着清凉起来。 &bsp;&bsp;&bsp; 今天的这道黑白木耳拌鸡丝不仅热量低，口感好，营养也很丰富，已然成了煮妇的招牌凉菜，每当亲朋好友聚会，端上桌，总是第一个被消...
发布时间：2010-08-16 14:14
此时是肿瘤复发的高峰期，癌症患者发病率和死亡率明显上升，处于康复期的癌症患者很可能再次面临“凶险”的危机。 &bsp;&bsp;&bsp; 资料显示，夏季肿瘤的转移复发率高达四五成。江门市中心医院肿瘤科副主任医...
发布时间：2010-08-16 14:12
是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”...
发布时间：2010-08-16 13:59
与冬虫夏草有相似的成份，但其各个成分的含量有差异，所以，虫草花并非可替代虫草，没有那般神奇，也并未被列入中药。 &bsp;&bsp;&bsp; 但其性质平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，肝肾阴虚人...
发布时间：2010-08-16 13:57
p; 做法：1、芹菜择洗干净，切成小丁，香菇洗净，去蒂，切成小丁；大米淘洗干净。2、锅内倒入大米和适量清水，熬煮成粥。3、锅内倒油烧热后放入芹菜、香菇翻炒香味后，加入大米粥中，加盐继续煮10分钟，放鸡...
发布时间：2010-08-16 10:09
的双重功效。这正是中华民族的饮食文化最光辉的结晶--孔孟食道。 &bsp;&bsp;&bsp; 中华民族的饮食文化是人文精神和科学精神的结合。就其人文精神而言，表现为儒家和道家的结合，就其科学精神而言，则表现为药...
发布时间：2010-08-16 07:36
中之王”的美誉。每年的8月上旬到10月中旬，是松茸最新鲜脆嫩的时节。要享受松茸的美味，首先要接受钱包缩水的心痛。蔡澜也提过：“松茸仅有四寸长，半寸粗大，一根售价就是四五百港币……”但是一旦错过了，...
发布时间：2010-08-16 07:34
当你的五脏精气充盈、气血旺盛，面容才可能明亮红润，白里透红，否则，面色萎黄、斑点满布。 &bsp;&bsp;&bsp; 女性要想延缓容貌的衰老，就必须增强五脏六腑的功能，注意养生，做到“法于阴阳，和于术数，饮...
发布时间：2010-08-13 09:06
蘑菇和毒木耳中毒事件，造成多人中毒、死亡、病危。西安市药监局１１日发出预警，提醒市民不要采购和食用来路不明的蘑菇和其他菌类。 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;毒蘑菇种类多，所含毒素不同，中毒症状多种多样，且...
发布时间：2010-08-13 07:54
，不饥延年”。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：先准备白茯苓粉15克，粳米100克，味精、食盐、胡椒粉各适量。将粳米淘洗干净，加茯苓粉，放锅内加水适量，置火上，先用大火烧开，后移小火上，煎熬至米烂，再放入味精...
发布时间：2010-08-12 14:22
