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食材准备：牛里脊、杏鲍菇、彩椒、大蒜步骤：1. 牛里脊切粒，加入一勺料酒➕一勺生抽➕一勺蚝油➕一勺淀粉➕一个鸡蛋清抓均匀腌
发布时间：2023-07-10 14:39
主要功效：滋阴温补材料：银耳（干）小半朵，荔枝 15个，冰糖少许（3人量）。烹调方法：银耳稍冲洗后充分泡发，用手撕成小块。荔
发布时间：2023-07-07 14:22
用料：口蘑 150克荷兰豆 80克黑木耳 10克蒜 2瓣油 5克花椒粒 10颗盐 4克蚝油 5ml做法步骤：1、准备好口蘑，用面粉洗净后切片儿备
发布时间：2023-07-07 11:58
食材：口蘑 200克葱 1段姜 1块蒜 3瓣糖 1茶匙料酒 1/2汤匙醋 1汤匙生抽 1汤匙（注：1汤匙大约等于15克，1茶匙大约等于5克）做法
发布时间：2023-07-06 14:57
食材：金针菇350克、香葱2棵、蒜4瓣、番茄酱2勺、黄油10克、酱油2勺、胡椒粉0.5克、盐2克、蚝油半勺。步骤：1. 金针菇去掉根部，
发布时间：2023-07-05 15:12
我们通常说灵芝孢子油、灵芝孢子粉，实际上灵芝孢子粉是破壁灵芝孢子粉，也就是将灵芝孢子外部的壳用特殊的工艺打破了，这层
发布时间：2023-07-05 14:29
食材：灰树花30克、瘦肉150克、青红辣椒各1个、姜片、料酒、淀粉、胡椒粉、酱油、生抽、食盐、食用油适量。做法：1、将灰树花用
发布时间：2023-07-04 11:36
正值野生菌生长和产出旺季，不少市民喜欢到山上、树林里采摘野生菌或在集市上购买农民采摘的野生菌尝鲜，殊不知，在大快朵颐
发布时间：2023-07-03 15:12
用料：杏鲍菇 2个牛肉 100克蚝油 10克生抽 10克小苏打 2克独蒜 1/2个(切末）淀粉 8克胡萝卜丝 适量小葱段 适量做法步骤：1、牛肉
发布时间：2023-07-03 13:36
随着各地雨量的增加，最近进入了一年一度吃野生菌的好时节，吃菌的人越来越多，野生菌中毒事件也在接连发生。就在前几天，家
发布时间：2023-06-30 14:27
用料：鸡蛋 2个芹菜 250克胡萝卜 1/2根木耳 适量蒜 2瓣生姜 2片葱 1根油 1勺盐 1小勺酱油 1勺做法：1、木耳提前泡发，芹菜切段，
发布时间：2023-06-30 14:07
菌菇类食材，增鲜又添香，深得人们的喜爱。南方多清炒、煮汤，喜欢搭配蔬菜，少量肉类一起烹调，鲜味浓郁；北方多油焖、炖煮，炸
发布时间：2023-06-29 13:44
简单六步：1.烧热平底锅，融化黄油。2. 把洋葱碎、口蘑碎、肉碎依次放入锅中，炒至食材断生。3.加黑胡椒和盐调味,，放一旁备用。
发布时间：2023-06-29 11:23
食材：芥蓝菜250克、蟹味菇200克、胡萝卜1个、素蠔油2汤匙、香油1茶匙、食盐、水淀粉适量做法：1. 芥蓝去掉老叶老根洗净，蟹味菇
发布时间：2023-06-27 11:14
作为一家将菌丝体（真菌的结构纤维）转变为消费者健康肉类替代品的公司，美国Meati Foods积极推广菌丝体肉类代替产品，备受好评
发布时间：2023-06-27 10:53
食材：杏鲍菇、葱、姜、蒜、小香芹、大青椒、食盐、食用油、五花肉、豆瓣酱、生抽、鸡精步骤：1. 杏鲍菇洗干净控水，一个完整的
发布时间：2023-06-26 16:10
30多年前，金针菇还只出现在国家级的宴会上：1984年4月26日，李先念主席在钓鱼台国宾馆宴请里根总统一行的筵席上，有一道被西方
发布时间：2023-06-25 15:15
主料：新鲜香菇10朵，猪肉75克，榨菜丝一袋辅料：小葱1根，红尖椒2根（增色增辣，可省），蒜3瓣，生抽20毫升，生粉1小勺，料酒10
发布时间：2023-06-25 11:11
用料：口蘑 1盒鸡胸肉粒 1袋小葱 1根老抽 0.5勺生抽 1勺糖 3克盐 5克淀粉 1勺麻油 1勺料酒 1勺做法：1. 鸡胸肉加入生抽，料酒，
发布时间：2023-06-21 13:53
用料：番茄 1个鸡蛋 2个豆腐 2块金针菇 1小把做法：1. 番茄去皮切块，金针菇切小朵，鸡蛋打散，豆腐切小块；2. 调个料汁备用：1
发布时间：2023-06-20 13:31
食材：莴笋半根 香菇2个 腐竹100g姜1块 料酒1大勺 生抽1大勺白糖1/2小勺 盐1小勺做法：1. 腐竹泡软后，切段备用；2. 莴笋去皮，
发布时间：2023-06-19 11:59
