香菇（鲜）食疗作用： 香菇性味甘、平、凉；人肝、胃经。 有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，
发布时间：2013-07-15 09:04
香菇含有多种维生素和矿物质、50多种酶及游离氨基酸、胆碱、腺嘌呤、麦角甾醇及香菇多糖，有抑制体内合成胆固醇，促进胆固醇分
发布时间：2013-07-15 09:03
众所周知，要预防老年人骨质疏松光补充钙质还不够，还需要补充维生素D。维生素D不仅对骨质有影响，对肌肉和肌肉力量等也有重要
发布时间：2013-07-15 08:51
浙江龙、庆、景一带是世界香菇的人工栽培发源地，据推断有近千年的从业历史，曾是当地农民的主业，从业人口达15万之多，占三县
发布时间：2013-07-12 13:40
香菇含有丰富的钾、钙等矿物质以及核糖类成分，可抑制肝内胆固醇增加，促进血液循环，发挥降低血压、滋养皮肤等作用。蘑菇还是极
发布时间：2013-07-09 14:19
原料： 白鸭1只。冬瓜1800克，香菇适量，海参75，荷叶1张 制作： 1、将白鸭去毛杂洗净切块，冬瓜去皮洗净切块，香菇洗净切片，
发布时间：2013-07-09 14:14
原料：新鲜毛豆仁适量。香菇几朵，鸡胸肉两条，黑胡椒粉，少许盐和生粉拌匀，装饰红椒丁适量。 1.锅里热油，先把腌好的鸡丁放进
发布时间：2013-07-08 14:49
食材：肉馅150克、豆腐150克、香菇50克、胡萝卜50克、姜三片、盐适量、生抽适量、芝麻油适量、花椒油 适量、胡椒粉适量、鸡蛋适
发布时间：2013-07-08 14:37
食材：鲜面条适量、香菇2粒、蘑菇数朵、葱1段、生姜1片、大蒜1瓣、黄瓜1小段、胡萝卜1小段、五香粉 适量、大酱适量、酱油少许、
发布时间：2013-07-08 14:14
食材：蘑菇4朵、香菇4朵、橄榄油15ml、米醋1勺、法香少许、盐1g 1. 蘑菇香菇洗净切小块。 2. 平底锅倒入适量橄榄油，加入双菇
发布时间：2013-07-08 14:11
材料：香菇、金针菇、黄瓜、半条、枸杞、少许、高汤、盐。 步骤： 1.生香菇、珍菇、小黄瓜切丝放入滚水中川烫捞起备用；金针菇
发布时间：2013-07-05 16:54
材料：香菇，鸡肉，面，白糖，食盐，，料酒，味精，老抽，耗油。 步骤： 1.香菇蒂朝下，在清水中浸泡20分钟，让杂质自然落下后
发布时间：2013-07-05 15:37
材料：香菇，猪肉，山药，植物油，食盐，味精。 步骤： 1.将山药削皮切片,香菇切成块； 2.锅内放油烧热后放入肉片葱花； 3.放入
发布时间：2013-07-05 15:23
材料：香菇，鱼肉，大米，芹菜，食盐，胡椒粉。 步骤： 1.大米洗净，浸泡一会，放入锅中，加约8倍水煮粥； 2.鱼肉切成薄片，放
发布时间：2013-07-05 15:18
材料：香菇，藕，面粉，鸡蛋，食盐，葱，姜，淀粉，花椒粉，料酒，油。步骤：1.将藕切去节，削去皮，一切二开成半圆形，平放在砧
发布时间：2013-07-05 15:09
材料：鸡肉，糯米，香菇，胡萝卜，大米，食盐，葱，姜，胡椒粉，油。 步骤： 1.先坐锅烧开水，加入淘洗干净的大米、糯米开始熬
发布时间：2013-07-05 14:58
原料： 山药100克，鸡腿1个，胡萝卜1根，鲜香菇5朵， 盐、糖、料酒、酱油各适量。 做法： 1、山药洗净去皮，切成片；胡萝卜去皮
发布时间：2013-07-04 15:24
材料： 洋葱50克、高丽菜100克、香菇100克切丝、荷兰芹100克切块状或条状， 烹调方式： 1.将食材放入锅中加4～5碗水煮，添加适
发布时间：2013-06-27 14:26
材料： 金针菇80克、香菇(干)20克、大黄瓜100克、鲍鱼菇100克、香菜少许； 烹调方式： 大黄瓜削皮切片、鲍鱼菇、香菇切条、与金
发布时间：2013-06-27 13:56
①香菇露饮料，配方为干香菇30克、奶粉20克、柠檬酸7克、白糖适量、水1000毫升。将香菇煮开，过滤取汁，加入其他配料溶解即成；
发布时间：2013-06-27 11:01
材料： 牛肉150克，香菇3个，姜丝少许，盐，酱油，料酒，生粉，油，葱花，油 做法： 1.米洗净，浸泡1个小时，香菇泡发。 2.牛肉
发布时间：2013-06-26 15:24
材料 1.鸡翅中8只 2.用两匙黄酒，五大匙老抽（用三大匙腌鸡翅用）； 3.可乐一听； 4.香菇六，七朵，(香菇是我秋末的时候买的
发布时间：2013-06-26 15:16
材料： 鸡胸一块，盐1/4茶匙（1克），干香菇4朵，胡萝卜1根，芹菜1根，姜1小块，大米50克 做法： 1、将大米洗净后，用清水浸泡
发布时间：2013-06-26 15:08
材料： 娃娃菜2棵、干香菇 10个 调料：酱油、鸡精、蒜米、淀粉、盐 做法： 1、干香菇用热水泡开去头洗净，娃娃菜洗净，弄成小
发布时间：2013-06-26 15:04
材料： 山药、瘦肉片、料酒、糖、生抽、淀粉、鲜香菇、青椒、葱、姜 做法： ①山药去皮用水浸泡。 ②瘦肉切片加料酒、糖、生抽
发布时间：2013-06-26 14:35
材料：干香菇八个，四季豆一把，里脊肉半斤，蒜头2瓣，调味料：生抽，生粉，豆瓣酱，泡香菇水 做法： ①干香菇洗净，加入水浸泡
发布时间：2013-06-26 14:26
原料：香菇、猪蹄； 调料：盐、老抽、花椒、辣椒、姜、葱、蒜、香油、五香粉、八角、桂皮、胡椒粉、黄豆。 做法： 1 香菇洗净泡
发布时间：2013-06-26 14:15
食材： 红萝卜半条,香油少许,酸菜心少许,太白粉适量面轮１５０公克。香菇１朵,鲍鱼菇２００公克。盐１匙,味素１匙,胡椒粉少许。
发布时间：2013-06-25 13:41
香菇中含有蘑菇核糖核酸，对感冒病毒有防御作用，鸡汤能将感冒病毒排出体外，因此，若将香菇与鸡肉一起炖汤食用，有着很好的防
发布时间：2013-06-21 11:45
#素食主义#【菇鲜榨菜条】1、榨菜头去老皮，切粗条，浸泡在清水里半小时去盐；2、姜蒜切末，豆豉泡发，杭椒切丝，香菇泡发切条；
发布时间：2013-06-08 10:33
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