草菇这样炒,谁说吃素就不香?

    食材:草菇、香菇、毛豆、盐、蔬菜精烹饪步骤:1、草菇和香菇洗净切片。2、毛豆洗净备用。3、锅内烧开水,将草菇、香菇和毛豆焯

    发布时间:2024-07-02 14:48

    番茄菌菇牛肉豆腐锅,简单方便又好吃!

    准备食材:牛肉约120克,香菇、蟹味菇、金针菇等菌菇,番茄1个,豆腐1块,葱姜蒜适量调料:盐、白糖、酱油、玉米淀粉、蚝油、陈

    发布时间:2024-07-01 15:46

    草菇养生汤,除烦止渴、清热利湿!

    食材: 芦笋150克,白瓜2条(约500克),草菇250克,白鲫鱼2条(约750克),香葱粒、生姜丝少许 做法: 先将芦笋洗净,

    发布时间:2024-06-27 16:31

    爱吃草菇和胡萝卜的,推荐你试试这种做法!

    菜名:草菇炒胡萝卜丝食材:胡萝卜、草菇、盐、蔬菜精、五香粉烹饪步骤:1. 胡萝卜洗净去皮切细丝。2. 草菇洗净切片。3. 锅内加

    发布时间:2024-06-27 16:03

    香菇焖面,比传统焖面更鲜香!

    烹饪步骤:1. 准备食材:鲜面条300克、干香菇适量、猪肉100克、姜适量、葱适量、蒜适量。2. 干香菇清洗干净,然后用温水泡发,切

    发布时间:2024-06-26 14:26

    金汤白灵菇,酸辣开胃

    食材:白灵菇、粉丝、白萝卜、泡姜、泡酸菜、耙豌豆汤、南瓜调味料:泡野山椒、泡野山椒水、白醋、白糖、盐、米醋处理食材:白灵

    发布时间:2024-06-25 15:10

    牛肉炒菌菇,色香味俱全

    食材:牛肉,各种菌菇,黄油,橄榄油,蒜,盐,欧芹烹饪步骤:1. 清洗各类菌菇,去除土质部分,避免菌菇吸收过多水分。2. 将各类

    发布时间:2024-06-24 11:59

    一定要试试蔬菜菌菇丸子,比肉丸子还好吃

    食材:土豆200克,白玉菇60g,蟹味菇60g,虫草花50g,菠菜4颗,玉米淀粉15g,盐、胡椒粉、香油适量做法:1. 土豆蒸熟去皮制成土

    发布时间:2024-06-20 13:47

    常吃黑牛肝菌,对身体有什么好处?

    黑牛肝菌是一种滋补强身、提高免疫力、美容养颜的滋补食材,主要分布在云南、四川贵州、西藏、湖北等地区。 黑牛肝菌含有大

    发布时间:2024-06-19 15:38

    减肥吃菇并不单调,关键得会搭配!

    食材:杏鲍菇300g、西兰花200g、胡萝卜、生姜适量调料:油、盐、鲜蔬粉适量做法:1. 西兰花掰成小朵,洗干净用冷水浸泡10分钟;2

    发布时间:2024-06-19 14:49

    素食菜谱推荐:玉米炒黑木耳

    食材:玉米粒、黑木耳、胡萝卜、花生油、姜末、胡椒粉、酱油、盐做法:1. 玉米粒洗干净、黑木耳泡发、胡萝卜切成片;2. 锅内注油

    发布时间:2024-06-17 14:52

    羊肚菌排骨汤,健脾益胃,味道鲜美,老少皆宜!

    羊肚菌排骨汤食材(1-2人份):羊肚菌4个、干无花果4个、太子参10克、铁皮石斛6克、排骨5块、生姜1片做法:1. 所有食材洗净,排

    发布时间:2024-06-13 15:10

    菌菇做焖菜,低脂纯素,好吃又营养!

    食材:新鲜金耳150克(或干金耳15克)铁棍山药150克、白玉菇70克干香菇1朵、冻豆腐100克调料:植物油15克、香叶1片、姜片5克开水

    发布时间:2024-06-12 15:02

    夏天食欲差不爱吃饭?这道菌菇菜帮您开开胃

    食材:鸡肉(鸡胸肉或鸡腿肉均可)、香菇、生姜和蒜末、料酒、生抽、盐和糖、葱末、姜末、食用油烹饪步骤:1. 鸡肉切成薄片,用

    发布时间:2024-06-06 14:39

    口蘑适合烤着吃,营养低脂,鲜香美味!

    菜名:烤口蘑食材:口蘑、盐、大蒜、辣椒粉、胡椒粉;步骤:1. 清洗干净的口蘑去掉根部,沥干水分,不粘平底锅微微加热(如果是

    发布时间:2024-06-05 15:25

    菌菇这么烧零难度,汤汁鲜美,让人回味无穷!

    菜名:香菇炖豆腐食材准备:豆腐、香菇、猪肉烹饪步骤:1.将豆腐切成块,香菇洗净并切片,猪肉切片;2. 热锅凉油,将猪肉片下锅

    发布时间:2024-06-04 15:16

    娃娃菜烧榆黄蘑,味道不输大鱼大肉!

    食材:娃娃菜 1棵榆黄蘑 1两2两青蒜苗 三根胡萝卜 半根醋 适量生抽 适量盐 适量鸡精 适量葵花籽油 适量猪油(可不加) 1小勺料酒

    发布时间:2024-06-03 15:47

    秀珍菇香芹炒肉,家常菜的味道最能治愈人心!

    食材准备主料:秀珍菇120克、猪瘦肉80克辅料:香芹100克、大蒜2瓣调料:食盐1小勺、胡椒粉1.5小勺、蚝油1勺、酱油1勺、淀粉半勺

    发布时间:2024-05-31 12:00

    金耳做焖菜,低脂好吃又营养

    食材:新鲜金耳150克(或干金耳15克)铁棍山药150克、白玉菇70克干香菇1朵、冻豆腐100克调料:植物油15克、香叶1片、姜片5克、盐

    发布时间:2024-05-30 15:08

    别再清炒杏鲍菇了!这么做咸辣下饭

    食材准备:杏鲍菇适量;香菜几根切碎;葱适量切成葱花;姜适量切成姜末;蒜适量切成蒜末;猪通脊肉适量剁成末;豆瓣酱适量;料酒

    发布时间:2024-05-29 15:15

    3款银耳养生膳食,老少皆宜

    1. 红枣银耳百合汤 食材:红枣5个,银耳100克,百合10克,冰糖少量。做法:银耳用凉水泡发后撕成小块,去掉根部,百合凉水

    发布时间:2024-05-27 15:32

    用这道菌菇减脂汤代替晚餐,夏天不再难“瘦”

    食材:番茄、金针菇、豆腐、鸡蛋做法:1. 番茄、豆腐切小块,金针菇洗净撕小朵。2. 锅中放入适量油,油热后倒入番茄炒出汁,再加

    发布时间:2024-05-27 15:21

    素炒杂菇,简单的美味,惊艳的口感

    食材:草菇、木耳、鸡腿菇、香菇、豆豉、大蒜、青红椒。1. 杂菇洗净切片待用,青红椒去籽洗净切片待用,大蒜豆豉洗净切碎待用。2

    发布时间:2024-05-25 13:56

    平菇还能这么烧?

    食材:山楂10g平菇100g豆腐100g制作方法:1. 将平菇洗净,控去水,切成片;豆腐切成块,入沸水锅中略焯捞出,控去水;2. 炒锅置

    发布时间:2024-05-24 15:19

    香菇板栗炖鸡,鲜香味美,做法超简单!

    1. 食材:香菇、板栗、土鸡。2. 鸡肉洗净切块、板栗去壳洗净待用。3. 香菇洗净提前泡发待用。4. 鸡肉加入生姜丝、1大勺蚝油、生

    发布时间:2024-05-23 15:06

    千万别这样炒菌菇,怕你“炫”饭停不下来!

    准备食材:五花肉200克,蟹味菇300克,青红椒各1个,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙具体做法:1. 将青红椒去蒂去籽后切成块;2

    发布时间:2024-05-22 15:52

    菌菇老鸭汤,香气扑鼻,益气养颜!

    主要食材:老水鸭:1只约1500克,选用肉质饱满的老鸭,肉质更加紧实且风味独特。干料:羊肚菌50克、姬松茸50克、虫草花10克、茶

    发布时间:2024-05-21 14:31

    比烧烤还好吃的干煸孜然平菇,真的好吃到“舔盘”!

    食材:平菇半斤,孜然2勺,生抽1勺,辣椒粉1勺,芝麻1勺,椒盐半勺做法:1. 平菇撕小朵洗净,水开下平菇焯水,捞出过凉挤干水份

    发布时间:2024-05-20 15:15

    杏鲍菇怎么做,让你食欲大增!

    菜名:杏鲍菇烧豆腐食材:杏鲍菇、豆腐、盐、糖、生抽、蚝油、料酒、姜、干红辣椒、葱、蒜。做法步骤:1. 杏鲍菇洗净,切滚刀块

    发布时间:2024-05-14 13:55

    麦冬羊肚菌炖老鸭,美味又滋补!

    食材:老鸭1只(约1200克)、羊肚菌100克、麦冬30克、熟芦笋节、姜片、葱节、花椒、盐、料酒、味精、鸡精、胡椒粉、鸡油各适量制

    发布时间:2024-05-10 13:46

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