香菇炒豆渣

花杆40克，黄酒5毫升，盐3克，油15毫升。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：将干香菇泡发，洗干净后切成碎粒。红辣椒去子，洗净后切成与香菇一样大小的碎粒。西兰花杆切成0.5厘米见方的小丁。黄豆豆渣用纱布包好，挤去...

发布时间：2010-08-23 17:03

西兰花烧双菇让你月瘦四斤

白糖，淀粉，原味鸡汁。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法： &bsp;&bsp;&bsp; (1)将西兰花切成小块，白蘑菇、香菇切片，胡萝卜切丁。 &bsp;&bsp;&bsp; (2)锅内放入适量蚝油和原味鸡汁，下入全部原料小火煨5分钟，用盐、...

发布时间：2010-07-06 15:13

美滋美味??口蘑西兰花

发布时间：2009-11-06 11:30

生活家美食DIY：鲜美西兰花烩双菇

发布时间：2009-09-24 14:49

奶油银耳西兰花

用来凉拌或清炒，如用蒜蓉炒、与肉类或虾仁同炒；在西式菜中，常将西兰花用水焯熟，用来拌沙拉或作西餐配菜。荣娟称，此菜最适合夏天常食，既有防癌抗癌的作用，又有润肤祛斑之效。 　　烹制材料(两人份 　　...

发布时间：2009-08-12 09:06

银珠猴蘑(图)

蛋1个，猪五花肉250克，排骨200克，西兰花150克，上汤750克，精盐7克，味精8克，生粉50克，胡椒粉0.2克，麻油3克，生油100克。 　　做法：1、先将猴头菇用清水浸泡，并且加入精盐20克，约浸2小时后，把猴头菇...

发布时间：2008-07-22 10:45