主料：杏鲍菇 80 克、海鲜菇 80 克、金针菇 80 克、口蘑 3 个、黑木耳 50 克、西兰花 适量 辅料：红彩椒 适量、盐 适量、蚝油
发布时间：2017-08-23 14:00
1.杏鲍菇洗净从中间一切两半，然后斜着切成薄片 2.锅中倒入油，烧热后下入杏鲍菇翻炒至软 3.炒至杏鲍菇出来水份，将其推至锅
发布时间：2017-07-31 10:26
原料 杏鲍菇、姜蒜、小米辣、生抽、辣椒油、豉油 做法 1.将杏鲍菇上锅蒸熟。 2.大蒜、生姜、小米辣切碎。 3.将蒸熟的杏鲍
发布时间：2017-07-26 10:01
材料：杏鲍菇、即食鲍鱼、蚝油、蒜末、生抽、料酒、鸡精、白糖 制作过程： 1、准备材料 2、鲍鱼和杏鲍菇切成丁 3、碗中倒
发布时间：2017-07-19 09:25
杏鲍菇是有名的多肉菇类，营养丰富，富含蛋白质、口感清脆，美味下饭。 杏鲍菇可以提高人体免疫功能，对人体具有降血脂、润肠
发布时间：2017-07-10 12:41
杏鲍菇具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠
发布时间：2017-04-10 11:48
干的杏鲍菇，在烹调前，最好先用60℃80℃的热水浸泡一会儿，使其含有的核糖核酸水解成为具有鲜味的乌苷酸，吃的时候更加味美
发布时间：2017-04-05 14:49
材料： 杏鲍菇两个、脆皮炸鸡粉1包、植物油20g 做法： 1、准备杏鲍菇、香脆炸鸡粉； 2、杏鲍菇切厚片，打花刀；
发布时间：2017-04-05 09:58
材料：小杏鲍菇4个、青红椒各一小块(20克)、蒜4-5瓣、芝麻油30克、米醋10克、盐1克。 做法： 1、将杏鲍菇清洗干净，入
发布时间：2017-03-23 11:02
材料：杏鲍菇1个、盐2克、鸡蛋1个、玉米淀粉2勺左右、食用油适量 做法： 1.杏鲍菇洗净，用手撕成丝，不用太细； 2.
发布时间：2017-02-05 15:50
材料：杏鲍菇、香菜、辣椒、海鲜酱油、食用油、盐、鸡精 做法： 1、杏鲍菇切丝，辣椒切丝，香菜去叶切段； 2、锅内
发布时间：2017-01-09 15:37
杏鲍菇（Pleurotus eryngii）属于伞菌目侧耳科侧耳属，和平菇（糙皮侧耳 P. ostreatus）是一家。同属的食用菌还有白灵菇、凤
发布时间：2016-12-24 15:41
杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂
发布时间：2016-12-20 11:33
材料：杏鲍菇、土豆、植物油、葱、姜、蒜、酱油、蚝油、淀粉、食盐 做法： 1.土豆去皮洗净，杏鲍菇切片； 2.土豆切
发布时间：2016-12-09 15:36
材料：牛肉、杏鲍菇、彩椒、油、盐、料酒、浓汤宝、生抽、老抽 做法： 1.牛肉切好，全部切好装盘子里，加入料酒、生抽
发布时间：2016-12-06 13:41
材料：青椒、红椒、杏鲍菇、大蒜子、油、盐、生抽、老抽 做法： 1.将青椒、红椒、杏鲍菇切成细条状，切条状比较好入味
发布时间：2016-12-01 10:58
1、低热量、低脂肪、低钾、高免疫力、低蛋白质、低钙、提高免疫力、低钠、提高免疫力； 2、杏鲍菇能软化和保护血管，有降
发布时间：2016-11-18 22:59
材料：杏鲍菇 葱 姜 蒜 小米椒 调味料（芝麻油、鲜酱油、米醋、糖、盐） 做法： 1、杏鲍菇清洗干净，入蒸锅中大火蒸8
发布时间：2016-11-18 22:57
材料：杏鲍菇、瘦肉、洋葱、青椒、红椒、 做法： 1、杏鲍菇洗净，切薄皮，再改刀切丝； 2、洋葱、青红椒分别洗净切
发布时间：2016-11-09 08:13
材料：卤肉、杏鲍菇、大蒜、梅干菜、生抽、料酒 做法： 1、先说一下卤肉的做法。500克的五花肉切成小丁，锅中放油，油
发布时间：2016-11-05 14:01
杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。 1、祛脂降压：能软化和保护血管，
发布时间：2016-10-22 15:18
材料：杏鲍菇、猪肉馅、冬笋、香油、料酒、鸡汁、盐、砂糖、生抽。 做法： 1.冬笋切颗粒，放入肉糜中，加料酒、鸡汁、
发布时间：2016-10-09 16:08
材料：杏鲍菇、油、精盐、生姜、香菜、葱白、白糖、料酒、鸡蛋清、白胡椒粉、陈醋、淀粉 做法： 1、葱白切丝、香菜茎
发布时间：2016-10-08 13:41
材料：杏鲍菇、照烧汁、酱油、蜂蜜、水、葱、姜 做法： 1、杏鲍菇一劈两半，葱姜切末； 2、锅烧热下少许油，然后下
发布时间：2016-09-24 11:07
材料：牛肉、杏鲍菇、油、盐、洋葱、番茄酱、西红柿 做法： 1、牛肉洗净切麻将块大小，洋葱切成大片； 2、炒锅里倒
发布时间：2016-09-19 10:29
主料：鲜杏鲍菇、火腿肠、蒜苔、盐、葱 辅料：姜、蒜、鸡精、胡椒粉、白糖、香油、水淀粉、食用油 做法： 1. 将杏
发布时间：2016-09-06 15:34
菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养很丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质。
发布时间：2016-09-06 15:28
材料：腊肉、杏鲍菇、木耳、胡萝卜、青蒜、生抽、鸡粉、蚝油 做法： 1、木耳洗净浸泡3小时；腊肉切片蒸熟；杏鲍菇、胡
发布时间：2016-09-05 13:46
黑椒杏鲍菇浓浓的奶油香中伴随菌菇特有的香甜，再以黑胡椒碎调味，那种华丽的甘甜，浓郁的口感，绝对是让人食指大动，食欲不
发布时间：2016-09-01 15:35
材料：银杏、杏鲍菇、青椒、红椒、盐、耗油 做法： 1、把银杏放进开水中煮5分钟后捞出，用冷水浸泡； 2、杏鲍菇切
发布时间：2016-08-29 14:11
APP下载
