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黑木耳作为一种常见的菌类，是一种具有较高营养价值和药用价值的食用菌，木耳有补气益肺、活血补血的功能，能够用于气虚血亏、
发布时间：2019-07-26 10:27
平菇是一种有着悠久历史的菌类，它与双孢菇、香菇、黑木耳并称世界四大食用菌，可见其重要性，平菇是因为它的菌盖比较平，且微
发布时间：2019-07-25 10:21
日常生活中，人们多吃一些木耳粉，可以吸收丰富植物蛋白，还能吸收大量的卵磷脂和脑磷脂以及磷脂化合物，这些物质都能直接作用
发布时间：2019-07-24 09:50
黑木耳可分为黑木耳、红木耳等不同品种，但通常木耳都是指黑木耳。本文主要介绍黑木耳。黑木耳呈深褐色，质地柔软，口感鲜美，
发布时间：2019-07-15 15:03
原料：猪肉、杏鲍菇、胡萝卜、黑木耳、葱末、玉米油、香油、黄豆酱油、生抽、面粉、清水、姜末。 做法步骤： 第1步、面粉加
发布时间：2019-06-14 09:41
原料：茭白、猪蹄、黑木耳、料酒、生抽、盐、白糖。 做法步骤： 第1步、猪蹄清洗并焯水、黑木耳泡发并清洗 第2步、将茭白剥
发布时间：2019-06-05 11:48
黑木耳有素中之荤蔬菜中的阿司匹林等美誉，可见其不一般的保健功效，不难看出，很多医生、长寿老人都钟爱这种不起眼的食物，它
发布时间：2019-05-27 14:38
很多爱美的人都喜欢想尽各种方法，来让自己变美，比如用护肤品保养皮肤，吃减肥药让自己变瘦，染发让头发变黑，打祛皱针让自己
发布时间：2019-05-25 15:53
黑木耳含有蛋白质、矿物质和膳食纤维等多种营养素，营养价值极高，常吃可养颜美容、调节血糖并降低胆固醇，是不可多得的养生食
发布时间：2019-05-21 09:10
原料：肉末、黑木耳、鹌鹑蛋、料酒、酱油、淀粉、盐、味精、清水。 做法步骤： 第1步、食材：肉末、黑木耳（已泡发）、鹌鹑
发布时间：2019-05-08 10:02
材料： 黑木耳620g 红枣150g 枸杞50g 水9000g 冰糖550g 做法： step1 黑木耳泡软净重620g，洗净，撕成小块。红枣洗净去除中间的
发布时间：2019-04-16 13:56
相信大家对黑木耳一点儿也不陌生，甚至可以说是常常会吃到。黑木耳属于一种食用菌，吃起来口感脆爽适口，做成美食后的味道也让
发布时间：2019-04-11 09:47
木耳为中国人所食用已有长久的历史，早在《神农本草经》、尔后至《礼记》、《吕氏春秋》均已提到木耳，发展至唐朝，苏恭的《唐
发布时间：2019-03-26 13:38
我们今天一起来看一下关于吃木耳的那些事，木耳是很多人都喜欢吃的一种食材，吃火锅的时候也是一种不错的涮菜，但是很多人会有
发布时间：2019-02-26 10:51
银耳又称白木耳，雪耳，柔软洁白，半透明，富有弹性，形似菊花形、牡丹形或绣球形，是一种十分美味的食用菌。野生银耳数量稀少
发布时间：2019-02-22 11:38
黑木耳的菜品味美，爽口，深受人们喜爱，许多文人雅士对黑木耳也不惜赞美之词，留下了许多吟咏木耳的美丽诗篇，正可谓：诗词荟
发布时间：2019-02-13 14:14
主料:蘑菇30克辅料:豆腐干1片 胡萝卜10克 黑木耳20克 植物油1汤匙 食盐5克 酱油5克 葱5克 姜5克 香醋5克 淀粉5克 香菜5克 胡椒粉
发布时间：2019-01-24 13:22
鲜香美味的蒜香蟹味菇木耳家常做法 1.食材：蟹味菇、木耳、蒜末、花椒粒。 2.蟹味菇切去根部冲洗干净、木耳洗净； 3.锅中放水
发布时间：2019-01-16 11:04
