APP下载
一、吃木耳的3宜1、宜简单烹饪木耳中含有对人体有益的木耳多糖成分，木耳多糖容易受温度的影响而被破坏。因此，在烹调木耳的时候
发布时间：2023-02-27 16:22
食材明细：选购新鲜的芦笋200克，胡萝卜一个，新鲜蘑菇250克，少许橄榄油，一些大蒜头，黑胡椒粉少许，冷水足量，鸡精和食盐少许
发布时间：2023-02-27 13:28
原料：杏鲍菇适量、绿川椒2个、小米椒3个、姜末适量、八角2个、干红椒一个、花生油适量、蚝油适量、生抽适量、盐适量做法步骤：1
发布时间：2023-02-25 14:18
食材：鸡胸肉 1块口蘑 300克蒜 5瓣生抽 2勺蚝油 2勺淀粉 1勺料酒 1勺黑胡椒碎 10克做法：步骤1口蘑洗干净切片备用，鸡胸肉切厚片
发布时间：2023-02-24 11:42
用料：龙利鱼 1块金针菇 半把葱 1段生抽 2勺料酒 1勺老抽 半勺盐 适量蒜 5瓣粉丝 半把做法步骤：1、龙利鱼切块，放盐、生抽、老
发布时间：2023-02-22 15:56
用料：杏鲍菇 2个尖椒 半个胡萝卜 半根蒜瓣 适量盐 1勺生抽 适量蚝油 适量鲍鱼汁 适量胡椒粉 1小勺做法步骤：1、杏鲍菇清洗后手
发布时间：2023-02-21 15:58
食材：香菇、白玉菇、青椒、胡萝卜、水淀粉、盐、鸡精、生抽、辣椒酱。做法步骤：第1步、准备好所有食材。第2步、淀粉加入水搅拌
发布时间：2023-02-18 13:59
根据韩国国立山林研究院与成均馆大学药学院的一项联合研究显示，马勃菌中存在一种抑制乳腺癌细胞增长的甾醇类天然物质。 研
发布时间：2023-02-17 15:19
步骤：1. 杏鲍菇洗净后用削皮刀削成薄片；洋葱切丝、香菜切段、小米椒切圈、蒜切末、姜切末备用；2. 将肥牛放入沸水中焯烫，待其
发布时间：2023-02-16 16:02
立春虽然已过，但由于处于冬春的换季，北方早晚的气温还是比较低的。立春以后多喝汤，胜似神医良药方。汤是滋润的营养品，无论是
发布时间：2023-02-15 14:58
在今年的年夜饭桌上，阳康后的您是否感觉味觉仍不灵敏、食欲不振、提不起兴致？其实，这是受到了长新冠的影响。中国工程院院士张
发布时间：2023-02-15 11:43
原料：卤牛肉块、杏鲍菇一个、青椒一个、蒜片适量、小米椒3个、花生油适量、蚝油1勺、生抽适量、花椒适量、姜丝适量、麻椒适量。
发布时间：2023-02-14 16:32
食材：口蘑、青椒、红辣椒、芹菜、腰果酱、豆瓣酱、豆豉做法：1. 口蘑清洗干净，切成薄片；2. 青椒、红椒切成细条，芹菜根部切成
发布时间：2023-02-13 13:23
灵芝孢子油是从破壁的灵芝孢子中萃取的脂质活性物质，主要由油脂（即由脂肪酸与甘油生成的甘油三酯的混合物）及溶解于甘油三
发布时间：2023-02-10 16:51
食材：排骨500克、黑木耳（泡发后）60克、山药1根、胡萝卜1根、姜3片、葱2根、鸡汁调味料、料酒步骤：1. 山药和胡萝卜洗干净去皮
发布时间：2023-02-10 15:56
这道虫草双地老鸭汤，可帮助滋肾补肺、润燥止咳、养血生发。 一、食材准备 药材：冬虫夏草10克，生地黄20克，熟地黄20克
发布时间：2023-02-09 16:13
【烹饪食材】：一个新鲜的大鸭腿，最好选择那种肉比较多的大鸭腿，60克香菇，100克白玉菇，30克圆椒和彩椒【烹饪步骤】：1、将所
发布时间：2023-02-08 16:49
