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用料：香菇 5朵西兰花 半个蒜 3瓣生抽 1勺蚝油 1勺盐 2克黑胡椒 1克食用油 10克做法：1. 准备香菇和西兰花以及蒜，清洗干净。2.
发布时间：2023-12-15 15:07
用料：鸡蛋 3个木耳 8朵香菇 3朵胡萝卜 1根青椒 1个生抽 1勺郫县豆瓣 1勺糖 两勺醋 两勺蚝油 1勺淀粉 少许火锅底料 1小小块番茄
发布时间：2023-12-14 15:15
原料：豆腐、香菇、大虾、葱花、酱油、油做法步骤：1. 香菇洗净去蒂，大虾去皮去头，豆腐切小块。2. 锅热放油烧热，加入葱花爆香
发布时间：2023-12-11 14:57
准备食材：西兰花一个，嫩玉米半根，香菇适量，小米辣适量，生抽，老抽，淀粉，白糖，精盐，食用油烹饪步骤：1. 首先将西兰花掰
发布时间：2023-12-01 14:46
主料：鱿鱼1条豆腐250g辅料：油适量盐适量酱油适量料酒 适量香醋适量白糖适量豆瓣酱适量葱适量香菇适量蒜适量姜适量步骤：1.鱿鱼
发布时间：2023-11-29 14:15
用料：腐竹 适量香菇 适量青红椒胡萝卜等 点缀蚝油 适量老抽 少量增色食用油 适量水淀粉 少许盐 视口味轻重添加葱 少许步骤：1.
发布时间：2023-11-23 15:31
做法：1. 准备好鳕鱼、香菇、葱、姜、生菜，取少许盐在鱼的两面轻轻按摩，利于入味；2. 葱切丝，姜切丝，青菜切丝备用，香菇去蒂
发布时间：2023-11-15 13:32
香菇是我国著名的食用菌，凭借味道鲜美、营养丰富等特点备受消费者青睐，在民间素有菇中皇后的美称。 鲜香菇一般被用来烹炒
发布时间：2023-11-15 13:07
食材：香菇 8朵豆腐 1块葱 10克蒜 3瓣生抽/味极鲜 3勺淀粉 3勺冒尖蚝油 1.5勺鸡精 1克盐 适量做法：1. 香菇去蒂切片，豆腐切小块
发布时间：2023-11-10 16:27
食材：小南瓜1个、香菇4朵、豌豆、百合干、猪肉丁、大米适量。步骤：1. 大米提前浸泡半小时，百合干泡发。2. 将食材切小块备用。
发布时间：2023-11-07 11:59
食材：培根4片、荷兰豆1小盘、黑木耳1小把、油盐适量 做法： 1. 木耳提前泡发备用； 2. 烧锅开水，加入几滴油和少许盐； 3
发布时间：2023-11-06 14:55
所需食材：杏鲍菇1-2根 大葱1棵鲜香菇4朵 盐2克植物油30毫升 水淀粉2勺白糖1勺 蚝油1勺 生抽2勺具体做法：1. 洗净杏鲍菇，将其切
发布时间：2023-11-01 16:11
1. 香菇+油菜，补钙 香菇有百菇之王的美誉。研究显示，香菇中维生素D的含量比大豆高20倍，比海带高8倍，有助于人体钙的吸收
发布时间：2023-10-31 16:37
用料鸡腿肉 1只香菇 2朵鸡蛋 1个彩椒 少量胡萝卜 少量西兰花 1朵甜面酱 1勺盐 少许糖 3克白胡椒粉 1克红薯淀粉 1勺做法步骤：1.
发布时间：2023-10-21 14:30
用料：米 1杯胡萝卜 1根香菇 4朵火腿肠 2根盐 少许克蚝油 1小勺鸡精/味精 1丁点做法步骤：1. 米洗净后，多放些水，摁电饭锅煮粥
发布时间：2023-09-27 11:49
食材：猪肉沫 250克香菇 4朵大土豆 1个青红椒 4个葱花、姜末 适量做法：1.香菇、土豆切丁，辣椒切段，热锅入油，放入葱姜爆香，
发布时间：2023-09-14 14:58
用料：土豆干香菇腐竹糖、盐葱、姜、干辣椒、大蒜八角（大料）生抽老抽鸡精做法步骤：1. 土豆去皮切块，香菇泡软洗净，腐竹泡软
发布时间：2023-09-04 15:18
在浙江省庆元县，香菇产业曾是支柱型产业，但是后因封建势力盘剥、官商打压以及其他产业的兴起，到民国末年，庆元香菇几近凋
发布时间：2023-08-30 13:59
用料：竹荪 15个梅肉 200g（8瘦2肥）南瓜 1圈（3cm宽）干香菇 5-6朵葱花 1根生抽 10g盐 1g白胡椒粉 0.5g淀粉 3g食用油 10g做法：
发布时间：2023-08-28 16:18
食材：味精 少许猪肉末 150g香菇 7-8颗生抽 肉和饭各2调羹老抽 肉（半调羹）饭一调羹生粉 半小勺糖 少许糯米饭 两杯饺子皮 20-30
发布时间：2023-08-18 15:08
1. 不能与河蟹一起吃与河蟹一起吃易引起肾结石，因为香菇和河蟹中都富含维生素D，两者同时食用，会致使人体内维生素D含量过高，
发布时间：2023-08-16 15:30
