凤爪银耳汤

发布时间：2011-03-11 09:17

竹荪灵芝煲羊肚菌

生功效。 &bsp;&bsp;&bsp; 材料 1.原料：竹荪50克，干灵芝1小块，羊肚菌3～5颗，干银耳20克，枸杞适量 &bsp;&bsp;&bsp; 2.调料：松茸精、竹盐、高汤适量 &bsp;&bsp;&bsp; 制法 1.将竹荪、干灵芝、羊肚菌及银...

发布时间：2011-03-02 10:23

银耳滋阴补肾安神养颜隔夜食用易中毒

雀斑，使皮肤光泽红润，效果堪比燕窝。&bsp;&bsp;&bsp; 泡发银耳一般用冷水或温水就可以，时间在2～3小时，以完全泡发为准，泡开后摘净根部的杂质，用清水洗几次即可烹制。不过要注意，发好的银耳应一次烹制 ...

发布时间：2011-03-01 09:19

银耳晶莹剔透润肺养血妙

《本草再新》。味甘、性平；具有滋阴润肺、益胃生津、和血养荣、补脑强心的功效。主治虚劳咳嗽、干咳少痰、痰中带血、虚热口渴、大便干结、便血、高血压、血管硬化、白细胞减少、眼底出血和月经过多等症。对...

发布时间：2011-02-24 09:33

越喝越美的春季滋养靓汤百合银耳肉排汤的做法

;&bsp; 用百合、银耳和排骨煲制的汤有滋阴润燥的作用，不仅可以润肺清热、益气健脾，还具有很强的美容功效。银耳中含有的天然胶质，有润肤祛斑的作用，而银耳中丰富的膳食纤维可以帮助肠胃蠕动，排除毒素，是...

发布时间：2011-02-24 09:32

竹荪银耳汤祛脂轻身

做法：先将竹荪加工洗净，银耳用水泡发去蒂，鸡蛋打入碗中搅成糊；锅中放火煮沸，倒入鸡蛋糊，加入竹荪、银耳，用文火烧10分钟，加盐和味精即可。 &bsp;

发布时间：2011-02-18 09:23

银耳能隔夜吃吗

生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这种汤，亚硝酸就自然地进入血液循环、血...

发布时间：2011-02-16 09:07

椰子银耳煲老鸡

发布时间：2011-02-14 09:44

银耳百合香蕉羹

发布时间：2011-02-12 08:34

山药银耳熬的粥可以美容护肝

食。&bsp;&bsp;&bsp; 肝属五行之木，春木旺，肝主事，春季护肝尤为重要。&bsp;&bsp;&bsp; 在北京，有很多素食组织和素食团体，他们提倡每餐吃素食或以素食为主，以更健康的饮食结构对抗当下高发的高血压、糖...

发布时间：2011-02-12 08:33

银耳汤消细纹法

发布时间：2011-02-08 14:50

硫黄熏银耳流入市场食用过量可能致肾病

在市场上卖银耳的老刘向记者透露了这一业内公开的秘密。记者随后买回两种样品，并到超市购买了一包银耳，到信报实验室一探究竟 。实验结果显示，记者在市场上买的两种银耳都被硫黄熏过。食品专家告诉记者：“...

发布时间：2011-01-27 09:57

银耳皮肤干燥食疗方：银耳百合雪梨糖水

这个糖水呢非常适合秋冬干燥的时候喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的，笔者本来就满喜欢吃梨的，所以笔者好象想起来就会做着吃。 google_potectAdRu(ads_coe.google_ede_ad, g...

发布时间：2011-01-26 10:56

多吃银耳皮肤干燥可缓解

、咽干口渴等，宜用银耳等具有滋阴润燥功效的药食两用之品食疗保健。 google_potectAdRu(ads_coe.google_ede_ad, google_hadleEo, google_ede_ad); &bsp;&bsp;&bsp; 中医认为，银耳味甘性平，归...

发布时间：2011-01-26 10:53

如何炖出有胶质的银耳------银耳莲子羹

，这里头可是有学问的。但由于消费者往往错误地认为“白木耳越白越好”，使部分生产厂商对银耳产品进行“超量漂白”，导致银耳产品中二氧化硫的残留量普遍超标。据专家介绍，银耳产品中的二氧化硫主要来自“...

发布时间：2011-01-25 10:19

冬食银耳抗衰延寿又滋补

润肺、益气和血之功效，是民间老年体弱者的上好滋补品，被誉为传统滋补品中的皇后。尤其在冬日，银耳已成为一种延年益寿的大众滋补剂。 &bsp;&bsp;&bsp; 新近研究发现，银耳含有多糖类物质，称银耳多糖，是银...

发布时间：2011-01-24 11:15

大寒，熬碗银耳红枣羹

发布时间：2011-01-19 09:11

润肺银耳羹

发布时间：2011-01-18 08:33

银耳拌沙芹

加醋拌吃，每次一小盘，每日2次，有养阴清热、润肺利咽等功效，适用于阴虚肺燥引起的声嘶伴有咽干、喉痛者。

发布时间：2011-01-18 08:32

银耳可以天天吃吗？

的人都比不上她。 &bsp;&bsp;&bsp; 有次我们问她怎么做的,她说从二十几岁的时候就开始吃银耳，即使是最困难的自然灾害和文革中，她都可以做到有规律的间隔着吃。后来日子越来越好了，她几乎每天一碗(小碗)的...

发布时间：2011-01-10 08:55

菌中抗癌通便珍品-银耳

益胃生津的作用。凡肺虚有热、肺燥咳嗽、痰中带血、咯血及久病或热病后期体虚气弱、虚热口渴、食欲不振者均宜常食。银耳还有润肠通便之功。老年人肠燥便秘者，常食银耳可使大便保持通畅。俗话说，“若要长生...

发布时间：2011-01-07 09:26

节日养生，巧吃“菌”

而至。健康专家提醒，过节期间由于吃的机会太多，同时吃饭不定时，加上熬夜、休息不够，容易使胃肠功能发生紊乱，因此，节日期间不妨食用一些菌菇类食品养养胃。 &bsp;&bsp;&bsp; 鲜美菌菇，清肠养胃 &bsp;...

发布时间：2010-12-30 08:30

紫薯银耳汤

发布时间：2010-12-20 13:15

香蕉百合银耳汤

这款糖水适合男女老少食用。银耳具有补肾、补脑、提神的作用。百合富含蛋白质、钙及胡萝卜素等营养物质，有养心、安神的功效。如果希望精力更加旺盛些，可在汤羹中多加一根香蕉。&bsp;&bsp;&bsp; 原料：百合...

发布时间：2010-12-20 13:11

银耳大米粥

镁等，是一味滋阴、润肺、生津的滋补佳品。取银耳5克，浸泡后和大米50~100克，共煮成粥，熟后加入蜂蜜25克，每日服用2次。

发布时间：2010-12-20 13:09

冬季多吃银耳可治疗高血压

益胃升津，益气强心，安神健脑的功效。现代营养学研究发现，银耳多糖有抗血栓形成功能，可保护心脑血管。所以高血压、动脉硬化、高血脂、眼底动脉出血者常食也有辅疗作用。 　　&bsp;&bsp;&bsp; 下面介绍几则...

发布时间：2010-12-15 10:10

银耳沙参猪爪的做法

精盐少许。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、将百合用清水浸半小时。 &bsp;&bsp;&bsp; 2、将银耳用清水浸至发大，洗净，撕成小朵。 &bsp;&bsp;&bsp; 3、将猪爪、银耳放入滚水中，高火3分钟后取出洗净。 &bsp;&bsp...

发布时间：2010-12-13 09:05

银耳煲汤养阴解乏

自己和家人呢？如果想解乏的话，被誉为“菌中明珠”的银耳是不错的选择，它不仅能养阴生津，还能缓解疲劳，而且食补的功效还远不止此。 &bsp;&bsp;&bsp; 食补功效：润肺解乏抗氧化。即使是不了解中医或营养学...

发布时间：2010-12-10 09:40

冬季宜多吃菌类食品银耳可抑制多种肿瘤

蘑菇 &bsp;&bsp;&bsp; 中医认为，蘑菇性平味甘，具有补脾益气、润燥化痰、健胃平肝等作用。从蘑菇中提取的多糖类物质，对白细胞减少症、传染性肝炎有疗效；蘑菇的培养液可降低血糖，对金黄色葡萄球菌、伤寒杆...

发布时间：2010-11-30 09:45

“银耳?面膜”

肤，据说连用2个月，皮肤会变得非常有光泽和弹性。其制作方法是把银耳用水炖煮2个小时左右，等银耳变成胶状后晾凉（可放冰箱），浸泡面膜纸后敷脸20分钟。&bsp;&bsp;&bsp; 推荐使用：银耳汤的作用有点像骨胶...

发布时间：2010-11-25 10:17