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酒、糖。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、青笋切片、木耳撕成小朵、蒜苗和辣椒切碎；&bsp;&bsp;&bsp; 2、鸡肉切成片，不宜太薄，稍微切厚一点，并用料酒加盐和白胡椒粉腌一下； 3、热锅倒油，油热后先炒鸡片； 4...
发布时间：2011-05-03 08:56
发布时间：2011-05-03 08:53
发布时间：2011-05-03 08:53
发布时间：2011-04-28 09:03
发布时间：2011-04-28 09:00
&bsp;&bsp;&bsp; 做法：将苋菜择洗干净，切成3厘米长的段，放入开水内焯一下以去涩味，然后捞出放入冷开水内过凉，沥干，装入盘内。将木耳切丝丁，花生仁碾碎，蒜捣成泥，均放入碗内，加入精盐、味精、花椒油...
发布时间：2011-04-28 08:56
排毒，还能溶解脂肪，让你越吃越瘦哦。&bsp;&bsp;&bsp; 木耳的减肥排毒功效&bsp;&bsp;&bsp; 木耳中含有的多糖能降血糖;胶质可把残留在人体消化系统内的毒素吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用;卵...
发布时间：2011-04-26 14:56
sp; 做法：当归6克，熟地9克，白芍6克，川芎3克，大枣5枚，黑木耳(干)15克，红糖30克。先将诸药洗净切片并装入纱布袋;黑木耳水发后去杂质，然后同入锅加清水1 000毫升，用文火煮1小时，去药袋后加红糖调味，...
发布时间：2011-04-26 14:44
耳是平价的养生品。今天小编为大家推荐三款雪耳润肤养颜食谱，让大家通过吃吃喝喝就能让自己变得更美。&bsp;&bsp;&bsp; 雪耳也叫银耳，或者白木耳，粤人多称为雪耳。雪耳曾为菌中珍品，但现时采用人工培植，...
发布时间：2011-04-26 14:18
发布时间：2011-04-26 14:14
消费者，一些不法商贩经常使用墨汁将普通地耳染黑冒充黑木耳，因此黑木耳并非越黑越好，消费者应通过辨色、闻味等方法仔细鉴别。&bsp;&bsp;&bsp; 据了解，黑木耳含有丰富的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、维生...
发布时间：2011-04-26 14:02
养丰富的食用菌，又是我国传统的保健食品和出口商品。它的别名很多，因生长于腐木之上，其形似人的耳朵，故名木耳;又似蛾蝶玉立，又名木蛾;因它的味道有如鸡肉鲜美，重瓣的木耳在树上互相镶嵌，宛如片片浮云...
发布时间：2011-04-25 10:46
能为菜肴大添风采，而且能防治贫血、养血驻颜、祛病延年，还能增强人体免疫力，经常食用甚至能防癌抗癌。&bsp;&bsp;&bsp; 不过，如果烹饪方法不对，木耳的营养也会大量流失。木耳中最主要的功能成分是木耳多...
发布时间：2011-04-20 15:27
、香油、&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、田七洗净掰成小朵，焯水备用&bsp;&bsp;&bsp; 2、木耳洗净，焯水&bsp;&bsp;&bsp; 3、蒜捣成泥放入碗中备用&bsp;&bsp;&bsp; 4、蒜泥的碗中加入芝麻酱、生抽、白糖、醋、盐拌...
发布时间：2011-04-19 09:59
发布时间：2011-04-18 11:43
多做两个，又吃不完。这个时候，就需要学一两道营养全面，“以一敌三”的菜。北方的家常菜木须肉，就是这样的典型。&bsp;&bsp;&bsp; 联合国粮农组织曾提出一个口号：21世纪最合理的膳食结构就6个字“一荤一素...
发布时间：2011-04-18 11:13
&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、香菇洗净切丝，生菜切成细丝，木耳切丝，姜切成细丝；&bsp;&bsp;&bsp; 2、大白米粥加热，（本人非常喜欢米粥熬的浓稠之后的米的香味）；&bsp;&bsp;&bsp; 3、大火煮沸，米开花；&bsp...
发布时间：2011-04-18 10:15
工栽培的食用菌有260多种，其中黑木耳及银耳的产量均居世界第一位，年产量占世界总产量的60%以上，出口量占亚洲出口总量的80%。 &bsp;&bsp;&bsp; 黑木耳 具有清肺益气，补血活血，镇静止痛作用。在选购时可参...
发布时间：2011-04-15 10:50
屑等异物具有溶解与烊化作用。为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症，不妨常吃些黑木耳，尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃些黑木耳。 &bsp;&bsp;&bsp; 黑木耳对胆结...
发布时间：2011-04-15 10:36
20克、料酒1/2茶匙、生粉1/2茶匙、蒜片少许、糖1/4茶匙、李锦记旧庄蚝油1汤匙。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、冬笋剥皮收拾干净，切成小丁，锅中煮开足量的水，倒入笋丁，煮20分钟，捞出冲洗干净，浸入冷水，使用...
发布时间：2011-04-13 11:15
发布时间：2011-04-13 10:37
发布时间：2011-04-13 10:36
，撕成小朵&bsp;&bsp;&bsp; 3.核桃仁掰成小块，洗净；葡萄干泡洗干净&bsp;&bsp;&bsp; 4.汤锅内加冷水烧开，下入粳米、核桃仁和黑木耳&bsp;&bsp;&bsp; 5.改用小火熬煮，煮至黑木耳熟烂，粳米松软&bsp;&bsp;&bs...
发布时间：2011-04-13 09:33
发布时间：2011-04-13 09:12
晾你的拿手菜，学学别人的手艺，在敏姐餐桌上，一起品味生活。 &bsp;&bsp;&bsp; 如今减肥瘦身成了爱美女性朋友的生活重心。要想减肥，控制饮食是第一关，因此，要避免吃高热量、高脂肪含量的食物，应多吃金针...
发布时间：2011-04-12 11:39
菌类拥有高蛋白、多膳食纤维氨基酸、维生素，多矿物质，同时又无胆固醇、低脂肪低糖的神奇食用效果。木耳中的铁对素食者来说起到很好的补充作用，乌发效果也很优秀，还可以提亮肤色、不易生痘。此外菌类还有...
发布时间：2011-04-11 10:52
p;&bsp;&bsp; 做法：1.原料。&bsp;&bsp;&bsp; 2.娃娃菜用盐水洗净后片成片。&bsp;&bsp;&bsp; 3.油热后，葱花炝锅。&bsp;&bsp;&bsp; 4.加入木耳翻炒、再加入少许花椒面和料酒。&bsp;&bsp;&bsp; 5.加入蒜片和娃...
发布时间：2011-04-08 09:51
分布到人体表皮细胞中，受太阳照射后，会引发植物日光性皮炎。 &bsp;&bsp;&bsp; 植物日光性皮炎又名蔬菜日光性皮炎，是一种光感性疾病。其表现为面部浮肿，手足部肿起大水泡，颜面、颈部等皮肤暴露部位布满了...
发布时间：2011-04-07 09:37
我们先来看看其主料中的菌类如云耳（木耳）、花菇、虫草花等食材的批发价就一目了然了。&bsp;&bsp;&bsp; 云南野生黑木耳、猫耳仔&bsp;&bsp;&bsp; 黑木耳是著名的山珍，可食、可药、可补、中国老百姓餐桌上久...
发布时间：2011-04-07 09:36
撕成小块。葱姜蒜切末。&bsp;&bsp;&bsp; 2）锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，放入黑木耳焯烫1分钟后捞出沥干。再放入笋块焯烫2分钟捞出沥干。&bsp;&bsp;&bsp; 3）炒锅中倒入油，待油7成热时，倒入葱姜蒜爆香...
发布时间：2011-04-07 09:32
