一周减5斤黑木耳瘦身法

使用方法： 黑木耳磨成粉，拿一个杯子,取10克黑木耳粉,先将少量的冷水倒入杯中,加以搅拌,搅拌均匀后再加温开水(约150-200ML左右

发布时间：2013-03-29 10:50

黑木耳的营养功能

木须肉是我们餐桌上时常能见到的，你知道桌上常见的木须炒肉所用的食材黑木耳，具有抗血栓、抗肿瘤、抗发炎等功能？这个传统市场一把售价十几、二十元的食材，不但是古人认为具防老的作用，营养专家的研究也...

发布时间：2013-03-28 15:09

黑白木耳搭配食用营养价值更高

从食疗保健角度来看，黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用，均属于益寿、抗衰的食品。同时，两种木耳中都含有多糖类物资

发布时间：2013-03-21 10:39

黑木耳清肠胃

黑木耳其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分，具有

发布时间：2013-03-20 10:36

黑木耳的功效与作用都有哪些

黑木耳作为一款健康饮食，对健康的保健是非常有好处的。在蔬菜中，黑木耳有素中之荤的美誉，这充分说明了黑木耳的营养价值。黑

发布时间：2013-03-19 10:38

香菇木耳 盘点6种蘑菇的奇特功效

含有一种特异的香味物质──腺嘌呤，因此，用香菇入馔，滋味鲜美。如果你看见色泽非常白洁，可以用手指轻轻擦揉菇体表面，经过2-3分钟后，擦揉的表面会有变色的现象，表示没有经过药水漂白； 　　 1.香菇...

发布时间：2013-03-06 11:01

儿童常吃食用菌有益健康

随着食用菌的开发与利用，食用菌与人体健康的关系越来越受到人们的重视。科学研究发现，儿童常吃食用菌类食物对健康极为有益。众所周知，儿童的生长发育离不开充足的营养素。而食用菌，如蘑菇、木耳、金针菇...

发布时间：2013-02-25 15:54

黑木耳有南北之分

黑木耳有南北之分

发布时间：2013-02-21 16:04

白癜风患者可多吃木耳

白癜风患者可多吃木耳

发布时间：2013-02-04 09:55

黑白木耳的不同疗效

黑白木耳的不同疗效

发布时间：2013-01-22 10:34

白木耳?平民“燕窝”

白木耳?平民“燕窝”

发布时间：2013-01-22 10:23

单腿”食物宜多吃

、羊）的，不如吃“两条腿”（鸡、鸭、鹅）的；吃“两条腿”的，不如吃“一条腿”（指香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳等）的。这话颇有道理。 香菇是一种高蛋白、低脂肪的高级营养蔬菜，也是一种具有奇妙药效...

发布时间：2013-01-20 09:26

3款黑木耳减肥食谱强力燃脂

发布时间：2013-01-18 10:22

木耳佳肴亦良药

在我国分布很广，就其产量来说，要数湖北的最多，要论质量，还是黑龙江的木耳最好，辽宁是后起之秀。自从人工栽种食用菌的技术推广以来，木耳这种被人们视为山珍的高级菜肴早已惠及平民。黑木耳&bsp;&bsp;&bs...

发布时间：2013-01-18 10:15

蘑菇木耳堪比“小灵芝”有些人却不能吃

能家喻户晓，成了炙手可热的保健佳品。　　长春市健康教育中心专家指出，食用菌类的确含有多种对人体有保健价值的有效成分，营养含量是一般蔬菜和水果的几倍到几十倍，其保健、抗病、治病的功效将其他食物远...

发布时间：2013-01-14 15:23

常吃黑木耳可防心脏病

且多吃煮熟的黑木耳还可以护心，防治心脏病。&bsp;&bsp;&bsp; 常吃黑木耳可抑制血小板凝聚，降低血液中胆固醇的含量，对防治冠心病、动脉血管硬化、心脑血管病颇为有益，有“食物中的阿司匹林”之美誉。虽然...

发布时间：2013-01-08 13:13

青椒炒木耳补铁御寒

发布时间：2013-01-07 11:41