材料： 荷兰豆150克，口蘑罐头一罐，白芝麻1汤匙（15克），品利橄榄油2汤勺，生抽1汤匙（15克），盐1/2茶匙，蚝油1茶匙（3克）
发布时间：2013-06-28 16:53
材料： 冬瓜500克、口蘑罐头1听、火腿100克、淀粉适量、猪油30克、鸡油1小匙、料酒2小匙、高汤8大匙 胡椒粉1小匙、精盐0.5小
发布时间：2013-06-28 16:44
材料： 冬瓜300克，鲜口蘑100克，火腿25克、冬笋50克，花生油、精盐、味精、奶油、料酒、湿淀粉、熟鸡油、葱、姜各适量。 做法
发布时间：2013-06-28 16:38
材料：口蘑28克，水面筋300克， 调料：酱油12克，盐2克，味精1克，胡椒粉1克，大葱6克，香油2克，猪油100克，玉米淀粉10克 做
发布时间：2013-06-28 16:35
材料：口蘑、小白菜、肉馅、葱姜丝、红椒 调料：盐、味精、白糖、酱油、水淀粉、泡辣椒酱 烹制方法： 1、将口蘑切片，过开水焯
发布时间：2013-06-28 13:45
材料： 母鸡，冬瓜，口蘑，蟹味菇，辅料：盐，胡椒粉，香油，香菜碎 做法： 1.口蘑和蟹味菇洗净，口蘑切片，蟹味菇去根部.冬瓜
发布时间：2013-06-25 15:12
材料： 牛尾1根，胡萝卜适量，口蘑适量，姜适量，盐适量，鸡精适量 做法： 1.将牛尾切段焯水洗净。 2.胡萝卜切块，口蘑洗净。 3
发布时间：2013-06-24 15:30
白玉菇属于伞菌目、口蘑科、白蘑属，是一种珍稀食用菌。营养丰富含有大量多糖和各种维生素，经常实用会改善人体的新陈代谢，降
发布时间：2013-06-08 10:43
竹笋是个好东西，富含植物纤维，想减肥吃它最好。这段时间当造，吃了好几次，味道真的不错，鲜嫩可口。先来个口蘑鲜笋排骨汤，口
发布时间：2013-06-04 14:08
材料口蘑，橄榄油，胡椒粉做法1.1把口蘑洗干净后把柄去掉 2.2锅内放入一些橄榄油3.3把口蘑大头朝下的摆在锅里4.4小火盖上锅盖煎
发布时间：2013-06-04 14:01
材料主料：鸡翅根，口蘑，胡萝卜，配料：料酒，老抽，冰糖，生姜，大葱，白糖，盐适量做法1、鸡翅洗净，大葱切段、生姜切片、胡
发布时间：2013-06-04 13:57
材料主料：百灵菇，猴头菇，滑子蘑，鸡腿菇，口蘑，草菇各50克，金针菇30克，水发木耳30克，西兰花40克（或者任意八种菌类）黄辣
发布时间：2013-05-24 15:31
材料偏口鱼肉750克，鲜口蘑、青豆各25克，火腿30克，葱末、姜末各10克调料①清汤、精盐、绍酒、鸡蛋清、淀粉水、熟猪油、芝麻油
发布时间：2013-05-18 11:46
立夏 尝新这一习俗盛行于我国的许多地方，人们食用新鲜的蔬果，如樱桃、草莓、竹笋、蚕豆等，在心火旺盛的立夏时节，多食樱桃有
发布时间：2013-05-18 11:28
近些年来，市场上蘑菇的种类越来越多，从平菇、香菇、金针菇到鸡腿蘑、口蘑、滑子菇，从新鲜蘑菇到干货，无不备受青睐。但你可定不知道，蘑菇竟然可以帮助人体吸收钙，促进骨骼的生长！而且最好将蘑菇在...
发布时间：2013-04-25 10:25
材料：丝瓜（1根）、口蘑（5朵）、草菇（6朵）、蟹味菇（4朵）、姜（1片）、蒜（2瓣）
调料：盐（1/2茶匙）、生抽（1茶匙）、糖（1...
发布时间：2013-04-23 09:44
备考学生以及用脑量大的办公室工作者，如果觉得老犯困，上课、上班哈欠不断，不如多吃点菌类食物。
吃猪、牛、羊肉，容易减慢大脑的供氧速度，因为人体在消化红肉时会产生使血液黏度增加的酸性物质，...
发布时间：2013-04-20 11:39
材料：口蘑2个 鸡蛋2只 鲜虾2只 高汤 盐适量 香油2滴 生抽2滴 小葱少许做法： 1.鸡蛋打匀，加入200mL左右高汤，少许盐，轻轻搅
发布时间：2013-03-21 15:31
生菜，水芹，维生素）1杯，苜蓿少许，日式大酱桔子调味汁。&bsp;
&bsp;&bsp;&bsp; 制作过程：1、干香菇用热水发好，生香菇用开水...
发布时间：2013-01-20 09:26
个&bsp; 蒜两瓣&bsp; 菠菜三棵调料：盐两茶匙&bsp; 黑胡椒一茶匙做法： 1.菠菜洗净焯水捞出挤干水分。 2.香肠口蘑切片小番茄...
发布时间：2013-01-14 15:07
备用；2.黑木耳用冷发泡发，用开水焯一下后过冷水；3.西兰花撕小朵，焯一下。4.热锅凉锅，葱姜呛锅。5.出香味后，倒入口蘑，煸炒软...
发布时间：2012-11-08 16:44
口蘑。
2、水开后，加入金针菇、豆苗。加一些盐。
3、水再开后关火。(也可以放一些味精或香油)
烹饪关键:1、放进豆苗后不要再盖盖...
发布时间：2012-09-18 14:46
bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 口味：咸鲜味&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 工艺：烩&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 冬笋烩鲜菇...
发布时间：2012-09-12 14:56
炒3分钟左右，或者在清蒸鱼里面配香菇。 草菇主要是爆炒，在爆炒过程中，维生素C等不容易被破坏，而且草菇口感很好，适于做汤或素炒。
金针菇味道鲜美，是拌凉菜和火锅配料的上选，但最好煮6分钟以...
发布时间：2012-08-22 10:39
可焯水凉拌，且形状规整好看，是人们最喜爱的蘑菇之一。 功效：富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显...
发布时间：2012-07-06 14:45
炒口蘑做法
1、蘑菇洗净，去根，烧一锅热水，放入口蘑焯一下。
2、焯好的口蘑捞出来，放在凉水里泡一下。
3、口蘑切片...
发布时间：2012-06-30 11:09
.白米与水用8：1比例放进锅里大火烧开2.然后转中火炖到米有点开花3.把口蘑片和香菇片放进去（4个口蘑＋2个香菇)，炖到开始粘稠，把...
发布时间：2012-06-11 11:39
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