黑木耳自古以来就是我国著名的食用菌和药用菌,食用之上品,被誉为弥足珍贵的食用菌之王。黑木耳有降血脂、抗血栓、抗衰老、抗肿瘤等功能,无论是直接食用还是作为食品配方用料,都是一种较为理想的保健食品资源。不仅滑嫩可口,滋味鲜美,而且营养丰富,享有“素中之肉”、“素食之王”的美称,是久负盛名的滋补品。
现在,不少黑心商贩用价格便宜的地耳冒充黑木耳。地耳的营养价值没有黑木耳高,味道也没有黑木耳好,但模样却与黑木耳十分相似。那么,如何辩认真正的黑木耳呢!辩认黑木耳的七种方法:
1.看颜色:好的黑木耳呈乌黑色,色泽均匀;掺假的黑木耳则为黑灰色,并伴有白色的附着物。
2.看外形:优质木耳耳瓣比较大,卷曲紧缩,叶薄且无完整轮廓;劣质木耳耳瓣比较小,略微卷曲,形态膨胀、肥厚,边缘较为完整。
3.看质地:优质黑木耳坚挺、有韧劲,不易被捏碎;掺假的黑木耳脆而易碎,用手轻轻掰就碎断脱落。
4.闻气味:新鲜黑木耳没有酸、臭等异味。存放时间久了,会因蛋白质、脂肪变性而有酸气或其他异味。若有霉味,说明已经受潮、变质。
5.用手摸:这里面分两步走,先是掂.体积差不多的木耳,比较轻的是优质的,比较重的是劣质的。再是捏,优质木耳干而脆,上下来回翻动有干脆的响声。掰一点木耳,捏起来就很容易碎,说明含水量少,劣质木耳手感发艮,响声发闷,不够清脆。掰一点木耳,捏起来韧性比较大,说明含水量多。
6.尝味道:纯净的木耳,轻舔没有异味。一些不法商贩会用明矾水、碱水或食糖水浸泡木耳,以增加重量。购买时,可以舔舔木耳的背面,若有涩味、碱味、甜味,或刺激、辣的口感,说明经过额外的“加工”,品质差。
7.水浸泡:优质黑木耳用水浸泡过后大而鲜亮,有光泽、有弹性;掺假的黑木耳泡不大且没有弹性。