职场人士怎样才能少生气

    发布时间:2013-02-21

      来源:中国食用菌商务网

    现在职场中的矛盾实在太多了,每天都能碰到不愉快的事。如果一个人常常为了一些鸡毛蒜皮的小事,就厌烦生气,这样就不可能保持健康的情绪状态。

    职场人士通过下面几个方法,就可以从中获得好的情绪状态。

    1.不在乎别人说的话.

    父母训斥孩子的时候,气到极点,有时不由把孩子说的一文不值.但过后想想孩子还是有很多可爱的地方,由不得不去疼爱.父母这么爱孩子都难免贬低.所以,在职场中,别人说的什么过火的话,更不要在乎,他说他的,自己听到就行了.内心有自己对自己正确的评价就行了.

    2.不在乎别人是否重视你.

    生活中,值得学习的人往往是单位团体中那些看似无能的,弱小的人.很多坎坷不顺的大多是强者,那些很弱小的人像小草生命力很顽强,也很平常,生活的平平稳稳.自己是强是弱没有关系,关键是有一颗坦然自若的心态.

    3.不在乎别人是否有权有势.

    职场中的朋友选择,不要在乎他的背景或自身是否有权有势.权势并不能带给你会心的微笑和人事的顺利.对领导和职工真心真实的赞扬,就是友谊的桥梁.工作是为了快乐和挣钱,真正的快乐来自于心灵的宁静.

    4.不在乎自己的职务是否降了一等.

    有些原来是经理的变成了办事员,原来是科长的变成了副科长......一个人的得失其实都是福址.从高往低,从低往高,交错重叠,不断向前.不要在脑海里萦绕这些事,自己是平平常常的小石子,放在哪都是一回事.
     

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