獐子菌生长在西藏高原海拔4500--5000米高处，有养生的作用，健脑，利喉，抗癌。养咽滋补、健身之功效。调节血压也有一定的功效。　 獐子菌是一种珍稀名贵的野生食用菌，营养丰富，味道鲜美，肉质细嫩，香味独特，是十大名菌之一。獐子菌过去主要依靠野生，产量很少，采集困难，价值相当昂贵。人工栽培目前还处于初期的研发和试栽阶段，虽然已取得了碾，但产量还不稳定，需要进一步提高。 　　獐子菌在历史上被视为中宝珍品，是向历代王朝纳贡的贡品之一。这种菌无盖无柄，在菌体上长满一层纤细的茸毛，呈黄褐色。獐子菌营养价值和 　　经济价值很高，鲜时有浓香味，干制后香味更浓。 　　 　　油炸獐子菌 　　主料 　　獐子菌(500g) 　　调料 　　红辣椒(三个)盐(适量) 　　厨具 　　炒锅 　　1 用牙刷洗净獐子菌上的泥沙 　　2 獐子菌切片待用 　　3 红辣椒洗净 　　4 红辣椒切片待用 　　5 锅烧热，稍稍冒烟（可以有效防止食材粘在锅底上），放入适量食用油，烧至七成热，放入切好的獐子菌，炸6—7分钟。这时候獐子菌奇异无比的香气扑鼻而来，这种香气真的非常难以形容，只好等我想到合适的词汇再来添加上去 　　6 待锅中的油变得清凉（说明菌子中的水分已经少了），放入红辣椒片和适量盐（菌子不费盐的）。 　　7 继续炸10—13分钟，期间一定要用锅铲不停翻动，否则底部的菌子很容易糊锅。好了一盘简简单单的油炸獐子菌就完成了，这种天然的食材不需要大费周章就可以得到它本真的味道，大自然真的很奇异。 　　水煮獐子菌 　　原料: 原 料： 　　主料：净黄獐子菌200克，大白菜或卷心菜125克，粉条75克，香菜15克，熟白芝麻10克。调料：1）味好美牌花椒末3克，干红辣椒10克，紫苏红油15克，鼎丰宴会酱油8克，精盐3克，四川豆豉20克，育兰菌王精4克，菌王红汤300克。2）豆油10克。 　　制法: 　　（1）獐子菌，大白菜均斜批成大片。粉条用沸水泡发。 　　（2）白菜用豆油加菌汤煸熟，倒入汤碗中。 　　（3）用净锅，入紫苏红油，熬红辣椒至香，下豆豉粒煸炒，烹酱油，再放入调料1）、菌片、粉条，烧开，倒入放白菜的汤碗里，撒上香菜和芝麻。 　　特点: 色泽红亮，麻辣香烫。菌片糯滑脆嫩，口感如腰片。