灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功效。

       家喻户晓，广为流传的神话故事《白蛇传》中就描述了白娘子为救许仙而盗取仙草的故事。两千年前东汉时期的《神农本草经》中将灵芝列为上品，认为“久食，轻身不老，延年神仙”。明朝李时珍编著的《本草纲目》中记载：灵芝味苦、平，无毒，益心气，活血，入心充血，助心充脉，安神，益肺气，补肝气，补中，增智慧，好颜色，利关节，坚筋骨，祛痰，健胃。

        现代医学证明：灵芝含有多种生理活性物质，能够调节、增强人体免疫力，对神经衰弱、风湿性关节炎、冠心病、高血压、肝炎、糖尿病、肿瘤等有良好的协同治疗作用。最新研究表明：灵芝还具有抗疲劳，美容养颜，延缓衰老，防治爱滋病等功效！

灵芝，中医药学宝库中的珍品，是滋补强壮、固本扶正的珍品。在我国已有两千多年的药用历史。中医药学名著《神农本草经》、《本草纲目》等均对灵芝有很高的评价。认为灵芝“性平，无毒，益心气，补中，增智慧，不忘。久食可轻身不老，延年神仙。”

    现代科学证明：灵芝含有多种生理活性物质，特别是富含活性多糖、三萜类、多种氨基酸、腺苷及有机锗等，不仅能提高、调节人体免疫能力，而且有养颜美容、强心、安神、镇静、保肝、利尿、益胃、消炎解毒、阻碍胆固醇吸收等多方功效。目前用于治疗冠心病、高血压、脑血栓、积年胃病、急慢性肝炎、神经衰弱、慢性气管炎、哮喘、褐斑雀斑、多种肿瘤及癌症等，均有显著疗效。灵芝无毒，无任何副作用，实为有病治病、无病强身的保健圣品。 

灵芝性温、味苦，其苦味乃三萜类物质所致，具有健胃、整肠、抗发炎、克过敏、防暑之功效。

服用方法：

1、将灵芝用温水泡软后切成薄片，风干备用。 

2、取灵芝切片5-10克左右，加适量水煎煮，用文火保持沸腾20分钟后，倒出头煎液，在加水煎熬取二煎液。将所得的煎液分早、晚两次服完。 

3、取灵芝切片适量，用沸水冲泡服用，直到苦味消失为止。