虫草菇不知道怎么吃?这一清爽吃法一定要试试

    食材准备:熟牛肉、虫草菇、泡发的木耳、香蕉西葫芦、黄瓜、红色青椒、盐、姜粉。制作步骤:1. 虫草菇和木耳分别焯水,牛肉、西

    发布时间:2024-03-25 16:13

    菌菇素食 | 西葫芦山药炒海鲜菇

    食材:西葫芦、山药、海鲜菇步骤:1、所有食材洗净,西葫芦和山药切片。2、起油锅加热,放入海鲜菇煸炒。3、放入山药煸炒。4、然

    发布时间:2022-12-29 16:31

    辣白菜豆腐木耳煲

    【材料】五花肉 200克,辣白菜200克,豆腐2块,黑木耳 30克,西葫芦 1根,蒜 2瓣,姜 10克,韩式辣酱 1大勺,砂糖1小勺,料酒

    发布时间:2021-11-15 08:47

    西葫芦别再炒着吃了,配上香菇和肉馅一炸,绝了!

    主料:西葫芦1根 肉馅100克 香菇5朵 鸡蛋1个 辅料:面粉适量 淀粉适量 泡打粉适量 大葱适量 姜末适量 蚝油适量 胡椒粉适量 花

    发布时间:2021-04-07 14:39

    菠萝猴头菇咖喱时蔬

    猴头菇咖喱时蔬 -食材- 猴头菇 西兰花 西葫芦 菠萝 胡萝卜 土豆 日式咖喱 糙米醋 椰子糖 -做法- 1.猴头菇提前浸泡,

    发布时间:2020-06-20 09:59

    西葫芦炒蟹味菇,比吃肉都香

    蟹味菇是一种很鲜美很营养的菌菇,它比平菇要鲜美很多,而且它的肉质比滑子菇要厚,比香菇要韧,口感滑嫩,有一种独特的蟹香味

    发布时间:2020-04-21 09:53

    奶酪姬松茸炒饭

    材料: 姬松茸5根 培根2片 洋葱30克 西葫芦半根 黄油10克 隔夜饭1碗 马苏里拉奶酪30克 番茄酱2汤匙(30ml) 盐1/2茶匙(3克)

    发布时间:2018-08-10 12:34

    鸡蛋木耳西葫芦

    主料:鸡蛋2个,干木耳20g,西葫芦1个 辅料:葱适量,蒜1瓣 调料:盐1小勺 1.西葫芦洗净切片 2.木耳泡发好,洗净备用 3.

    发布时间:2017-08-29 17:06

    香烤蒜香蘑菇串

      材料:  口蘑15个、西葫芦1个、南瓜1/4个、紫洋葱1/2个、红灯笼椒1个、蒜10瓣、罗勒叶20克、孜然粉1汤匙、辣椒粉1汤匙、橄

    发布时间:2017-03-16 10:10

    蘑菇的五大功能

    一.抗氧化:蘑菇的抗氧化能力可以与一些色泽鲜艳的蔬菜媲美,比如西葫芦、胡萝卜、花椰菜、红辣椒。 二.替代主食:数据显示:如

    发布时间:2014-09-10 14:17

    蔬菜蘑菇披萨

    材料: 西葫芦175克,切成条、红辣椒1个,去籽切成小方块、红洋葱1个,切成楔形、大蒜3瓣,切成末 、橄榄油45毫升、香菇225克 2

    发布时间:2013-08-23 15:54

    油吃香菇西葫芦

    bsp;&bsp;&bsp;调料:盐、白糖、鸡精、胡椒粉、香油 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;烹制方法: &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;1、将西葫芦切成条,...

    发布时间:2013-01-20 09:26

    常吃蘑菇保护心脏

    和豆类食品中才含有较高的动物蛋白和植物蛋白,其实,蘑菇中的蛋白质含量也非常高。 蘑菇还含有多种维生素。很多蘑菇中都含有胡萝卜素,在人体内可转变为维生素A,因此蘑菇还有“维生素A宝库”之称。 &bsp;...

    发布时间:2012-11-05 14:17

    香菇西葫芦

    蒜片【调料】香油盐少许【做法】1.西葫芦和红椒都洗净切片;2.鲜香菇洗净去蒂,入沸水中快速焯烫下后捞出,冲净沥干水分后切片;3...

    发布时间:2012-08-28 10:40

    女性春季滋补:红酒灵芝菇

    脆的,菇条柔柔的,还有菠萝的酸甜口味。红酒灵芝菇的主要材料就是灵芝菇和西葫芦,主要的调味料当然是红酒了。怎么样,感兴趣的话,不妨一起动手来做,相信会给你带来不一样的惊喜! &bsp;&bsp;&bsp; 材料...

    发布时间:2012-08-17 10:03

    鸡翅双孢菇混搭新吃法

    断用铲子划炒; 2、待油锅内微起白泡时,下入鸡翅中用小火炒糖色; 3、待鸡翅中炒至颜色金黄鲜亮,淋入适量料酒、酱油,加大蒜、红...

    发布时间:2012-08-09 14:40

    平菇炒鲜蔬

    p;&bsp; 葱适量&bsp; 油适量&bsp; 李锦记薄盐生抽适量&bsp; 水淀粉适量&bsp; 制作步骤 1. 平菇两大朵。好新鲜的平菇,白白胖胖的,嫩得很。 2. 平菇掰成小朵洗干净。 3. 准备一根西葫芦和一个尖椒。蔬菜这部...

    发布时间:2012-08-01 11:51

    西葫芦素炒滑子菇

    发布时间:2012-06-28 13:43

    西葫芦炒平菇

    发布时间:2012-06-15 14:06

    女性春季滋补:红酒灵芝菇

    脆的,菇条柔柔的,还有菠萝的酸甜口味。红酒灵芝菇的主要材料就是灵芝菇和西葫芦,主要的调味料当然是红酒了。怎么样,感兴趣的话,不妨一起动手来做,相信会给你带来不一样的惊喜!&bsp;&bsp;&bsp; 材料:&...

    发布时间:2012-03-09 09:52

    奶酪姬松茸炒饭

    隔夜饭1碗,奶酪30克,番茄酱2汤匙(30毫升),盐1/2茶匙(3克)。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法:1.将姬松茸用温水浸泡至回软,大约1小时,切碎备用。培根切小片,西葫芦洗净切丁,洋葱切碎;2.用中火将黄油融化后...

    发布时间:2010-10-09 09:25

    奶酪姬松茸炒饭

    隔夜饭1碗,奶酪30克,番茄酱2汤匙(30ml),盐1/2茶匙(3克)。 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;做法:1.将姬松茸用温水浸泡至回软,大约1小时,切碎备用。培根切小片,西葫芦洗净切丁,洋葱切碎;2.用中火将黄油融化...

    发布时间:2010-09-29 09:10

    蘑菇的营养仅次于牛奶

    另外蘑菇还有以下5大“秘密武器”。 &bsp;&bsp;&bsp; 一、抗氧化。蘑菇的抗氧化能力可以与一些色泽鲜艳的蔬菜媲美,比如西葫芦、胡萝卜、花椰菜、红辣椒。 &bsp;&bsp;&bsp; 二、替代主食。数据显示:如果人们...

    发布时间:2010-08-24 17:12

    培根西葫芦蘑菇卷

    末、盐和油适量。   做法:   1、西葫芦切成细长条,撒上盐和黑胡椒末,腌30分钟左右。为的是让西葫芦变软,好操作,也更入味一些;   2、蘑菇放在西葫芦条上,卷起,然后外面卷上培根,最后用牙签固定...

    发布时间:2009-11-23 15:38

    蚝油香菇西葫芦

      蚝油、香油、盐少许。   做法:   1、西葫芦和红椒都洗净切片;   2、鲜香菇洗净去蒂,入沸水中快速焯烫下后捞出,冲净沥干水分后切片;   3、锅入油,热后放入蒜片煸出香味,然后倒入西葫芦翻...

    发布时间:2009-09-02 10:10

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