蟹味菇的营养价值

    　　蟹味菇含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。特别

    发布时间：2016-08-30 16:45

    蟹味菇的营养价值

    蟹味菇，中文正名真姬菇，又名玉蕈、斑玉蕈、荷叶离褶伞，因它具有独特的蟹鲜味，故有人称它为蟹味菇、海鲜菇;目前栽培的有浅

    发布时间：2016-07-05 21:59

    凉拌蟹味菇

    材料：蟹味菇 蚝油 酱油 盐 蒜末 辣椒酱 白醋 橄榄油 做法： 1、蟹味菇要挑均匀笔挺的，切去尾部，摘开 2、清新两遍后泡5分

    发布时间：2016-07-05 21:56

    肉丁炒蟹味菇

    一、用料： 1、主料：蟹味菇（250克）、猪肉（150克） 2、辅料：彩椒（2个） 3、调料：生抽（适量）、蚝油（适量）、水淀粉（适

    发布时间：2016-01-22 13:53

    美味菌菇煲

    一、用料 1、主料：平菇(适量)、双色蟹味菇(适量)、杏鲍菇(适量)、茶树菇(适量) 2、调味料：姜、蒜、香葱、盐 二、做法 1、菌菇

    发布时间：2016-01-14 14:01

    鸡汤菇菌煮花胶

    材料：花胶300克(浸发后)，蟹味菇100克，白玉菇100克，西兰花100克，葱花5克，姜汁和米酒各适量，鸡汤（罐头）300克，盐、糖、

    发布时间：2015-12-15 11:11

    蟹味菇的营养价值

    蟹味菇含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。特别是

    发布时间：2015-11-30 13:28

    蟹味菇虫草花鸡汤

    食材：蟹味菇 虫草花 鸡肉 胡萝卜食盐 味精 生姜 做法： 1.将所有食材和调味料都准备好待用。 2.将鸡肉去皮后切成大块，胡

    发布时间：2015-11-05 13:46

    韩式拌蟹味菇

    主料： 蟹味菇1斤 蒜末适量（根据个人口味） 辣椒末适量（根据个人口味） 海鲜酱油适量（根据个人口味） 玉米油25ml 做法步

    发布时间：2015-10-30 14:11

    蟹味菇乌鸡汤

    材料：乌鸡 (半只)、蟹味菇 (400克)、大葱 (一根)、鲜姜 (一块)、盐 (适量)、党参 (一片)、料酒 (40克)、葱花 (少许) 做法：

    发布时间：2015-09-15 13:59

    吃蟹味菇有助于美容

    蟹味菇含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。特别是

    发布时间：2015-08-31 13:48

    蟹味菇炒桃花虾仁

    食材：1、蟹味菇300克，明虾仁100克，香葱末20克 调味料：蚝油10克，橄榄油适量，香油适量 制作方法： 1、先将蟹味菇剪掉根部

    发布时间：2015-08-10 13:53

    培根炒蟹味菇

    食材：蟹味菇2小包，培根片50克，青红尖椒各30克，葱姜蒜片各5克 调味料：蚝油10克，橄榄油20克，香油适量 制作： 1、先将

    发布时间：2015-07-29 13:53

    芦笋蟹味菇

    主料：芦笋100g 蟹味菇150g 猪瘦肉100g 辅料：食盐适量 料酒适量 胡椒粉适量 淀粉适量 绵白糖少许 大葱适量 步骤： 1.食材：蟹

    发布时间：2015-07-20 14:10

    蟹味菇的作用

    蟹味菇含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。特别是

    发布时间：2015-06-24 15:00

    蟹味菇乌鸡汤

    材料：乌鸡 (半只)、蟹味菇 (400克)、大葱 (一根)、鲜姜 (一块)、盐 (适量)、党参 (一片)、料酒 (40克)、葱花 (少许) 做法：

    发布时间：2015-05-30 15:06

    蟹味菇富含膳食纤维

    1、蟹味菇富含膳食纤维，能够起到润肠通便的功效，可以有效解决便秘问题，同时排除体内毒素，降低血清胆固醇; 2、蟹味菇中的维

    发布时间：2015-04-24 14:29

    蒜薹肉丝炒蟹味菇

    主料：蒜薹、肉丝、蟹味菇 做法： 1.将蒜薹洗净切成段，蟹味菇用水焯熟备用，肉丝用淀粉、盐、料酒、胡椒粉抓匀备用； 2.锅中放

    发布时间：2015-04-13 14:09

    芦笋蟹味菇

    主料：芦笋100g 蟹味菇150g 猪瘦肉100g 辅料：食盐适量 料酒适量 胡椒粉适量 淀粉适量 绵白糖少许 大葱适量 步骤： 1.食材：蟹

    发布时间：2015-03-12 14:05

    腊肠炒蟹味菇

    食材：风干肠200克，蟹味菇1包，蒜薹150克，葱花6克 调味料：味达美酱油8克，白糖2克，料酒适量，花生油适量， 制作方法： 1、

    发布时间：2015-03-03 13:50

    蟹味菇富含膳食纤维

    1、蟹味菇富含膳食纤维，能够起到润肠通便的功效，可以有效解决便秘问题，同时排除体内毒素，降低血清胆固醇; 2、蟹味菇中的维

    发布时间：2014-11-29 14:08

    蘑菇火腿烤蛋

    材料 黄油25克，蟹味菇1盒，洋葱1个，马苏里拉奶酪碎100克，火腿120克，菠菜1小把，鸡蛋3个，牛奶200克，中筋粉90克，盐3-5克，

    发布时间：2014-10-22 09:42

    西兰花炒蟹味菇

    原料：蟹味菇，西兰花，腐乳汁(量随意) 做法: 1、蟹味菇掰开，西兰花掰成小朵，分别用盐水浸泡一会后，彻底洗净； 2、烧开水，

    发布时间：2014-10-15 14:34

    蟹味菇炒蟹柳

    食物原料： 原料：蟹味菇150克，蟹柳100克姜3片，蒜3瓣 调料：食用油、盐、鸡精各适量 制作方法： 1、蟹柳切成菱形片，蟹味菇洗

    发布时间：2014-08-11 11:22

    蟹味菇有助于青少年益智

    蟹味菇含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。特别是

    发布时间：2014-07-25 14:18

    干锅腊肉蟹味菇

    原料：蟹味菇200克、腊肉150克、香芹1小把、干辣椒6个、大葱1段、大蒜3-4瓣、姜3片、郫县豆瓣uqsg酱2小匙(10ml)、李锦记麻辣酱1

    发布时间：2014-07-07 14:14

    蟹味菇炒牛柳

    主料：牛柳、蟹味菇、茶树菇、菜心片 配料：彩椒、姜片、蒜片、葱、XO酱（没有就用其他酱代替） 做法： 1，顺着牛肉条纹切牛柳

    发布时间：2014-05-26 15:45

    蚝油鸡片蟹味菇

    用料：蟹味菇、鸡胸肉、胡萝卜、蚝油、盐、淀粉、鸡精、白糖 做法： 1.鸡胸肉和胡萝卜切片，鸡胸肉用淀粉和少量盐淹10多分钟；

    发布时间：2014-05-20 15:43

    蟹味菇含有丰富维生素

    蟹味菇含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。特别是

    发布时间：2014-05-10 10:35

    蟹味菇鲜汤

    食材：蟹味菇、盐、胡椒粉。 做法： 第一步：小锅倒清水，约一碗半左右； 第二步：烧开后倒入蟹味菇； 第三步：加盐适量调味；

    发布时间：2014-04-28 15:02

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