谁说金针菇只能涮火锅了?那是你不会吃

蚝油金针菇 食材： 金针菇(200克 ) 蚝油(25毫升) 清水(50毫升) 蒜(2瓣) 指天椒(1个) 葱(适量) 制作步骤： 1.金针菇洗干净

发布时间：2017-07-19 08:57

金针菇没煮熟会中毒？金针菇营养大盘点

　　金针菇最常见的吃法虽然是涮火锅，可是金针菇的营养价值却是有很多的。今天，想要为大家介绍的就是金针菇都有哪些功效和作用

发布时间：2017-04-14 10:41

萝卜木耳不能一起涮

此外，涮火锅时多种食物一起吃，难免造成一些食物搭配不当，吃的时候一定要注意避免。比如，涮萝卜时就不要再吃木耳，二者一起

发布时间：2014-09-19 14:17

正确食用金针菇才能吸收更多营养

金针菇容易软化、变黑，因此买来要尽快食用。它所含的维生素b1、b2是水溶性，所以煮汤或吃火锅时，连汤一起食用最好。市面上也

发布时间：2013-12-05 11:05

金针菇熟透了再吃比较好

金针菇能促进大脑发育，孩子更应该多吃。它是拌凉菜和涮火锅的上选，但最好煮六七分钟以上，否则容易中毒。如果买到颜色过白的

发布时间：2013-10-18 15:40

食用菌金针菇的禁忌

健康人多吃金针菇，可以起到增强免疫力的作用，不过吃的时候应避免过度烹煮，凉拌或涮火锅都是较好的吃法。注意一次不要吃太多

发布时间：2013-10-12 16:10

金针菇是较好的保健食品

金针菇是深受人民喜爱的菜肴，东北人民刷火锅、煲汤、凉拌菜，样样都有金针菇。金针菇常被称为益智菇.据测定，金针菇氨基酸的含

发布时间：2013-10-11 15:06

天麻枸鲫鱼火锅

原料：天麻片50克，枸杞子15克，活鲫鱼2条（重1000克），瘦猪肉、豆腐、丝瓜、小白菜、猪油各150克，香油、料酒、精盐、葱白段

发布时间：2013-07-30 14:22

天麻牛肉火锅

原料：天麻片、土豆片、玉兰片各150克，牛肚250克，牛肉500克，白荷花、黄豆芽（开始扭嘴时）、油菜、猪板油各100克，生姜片25

发布时间：2013-07-30 11:41

奶酪火锅（草菇）

发布时间：2012-06-27 13:44

平菇鱼丸汤

的。鱼丸买回来的时候用水泡起来，平菇切成小块（或者用手撕）。 步骤2：锅中水开，倒入鱼丸和洗干净的平菇。 步骤3：大火烧开，鱼...

发布时间：2012-06-15 14:18