材料排骨500克，红酒适量，百梦多咖喱2小块，黑木耳，啤酒半瓶，冰糖1块，胡萝卜，葱段，姜片，花椒，盐，老抽，生抽，料酒，大
发布时间：2013-05-28 11:08
材料银耳，紫薯，冰糖做法1.将银耳泡发，去蒂洗净后撕成小朵备用 2.把紫薯削皮洗净，切成小块 3.锅里放清水，放银耳煮沸后转小火
发布时间：2013-05-24 15:37
材料干银耳，樱桃，蜂蜜做法1.材料：干银耳，樱桃，蜂蜜（可用冰糖代替） 2.银耳用冷水泡发（木耳，银耳这些不宜用热水泡发，虽
发布时间：2013-05-24 15:36
原料 黑木耳30克，红枣20枚，粳米100克，冰糖150克。 制作 木耳水发后撕成小块，红枣沸水泡后去核切丁，加糖渍20分钟，木耳与粳
发布时间：2013-05-16 16:52
银耳莲子粥，当你听到这个名字的时候，就能感觉到这是一种非常滋补的食物。银耳和莲子都是营养丰富的滋补佳品，用来做粥真是...
发布时间：2013-04-20 15:26
材料：银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量做法： 1、先将红枣去核与银耳同煮30分钟 2、放陈皮再煮10分钟 3、加冰糖
发布时间：2013-04-19 15:45
细小的颗粒搀杂在梦幻的紫薯色彩里，入口的瞬间，能闻到一股清凉的银耳味，品在嘴里有种燕窝的感觉，再加上嫩滑的西米，口感好...
发布时间：2013-04-17 14:28
原料：银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。做法：1、水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净 2、加水适量，急火煮沸改用文火
发布时间：2013-04-09 15:38
原料：银耳 莲子 冰糖 鸭梨 红枣做法：1）干银耳洗净，莲子洗净泡一会。2）将银耳和莲子放入锅中，加上红枣。3）加冰糖两大块后
发布时间：2013-04-07 13:43
原料：桃胶10克 银耳1朵 雪梨1个 调料冰糖适量做法： 1、桃胶提前一个晚上泡发，仔细将泡软的桃胶表面的杂质清洗干净；银耳提前
发布时间：2013-04-03 15:37
主料：新鲜鲍鱼 松茸配料：老鸡 鸡骨 猪龙骨 猪肉皮 干贝 鸡爪 姜片 葱 火腿调料：盐 鸡粉 鲍鱼酱 蚝油 自制松茸浓缩汁 冰糖水做
发布时间：2013-03-21 15:05
材料：肉鸡半只 新鲜茶树菇1把 泡发黑木耳5-6朵 生姜1块
香麻油 生抽 老抽 蚝油 花雕酒 冰糖碎 蒜瓣
做法：
...
发布时间：2013-03-08 10:22
sp; 生抽3勺
&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 黄酒3勺&bsp;&bsp;&bsp; 八角一个&bsp;&bsp;&bsp; 香叶两片&bsp;&bsp;&bsp; 姜小块
做法：...
发布时间：2013-01-15 16:04
适量，盐适量，冰糖适量，胡椒粉适量，生粉适量，鸡粉适量
做法1.葫芦瓜去皮切段去籽。2.鲜香菇、鸡腿菇去蒂洗净后切小粒。3.红萝...
发布时间：2012-12-24 15:08
。银耳经典的6种做法，轮流做着吃，让秋天的皮肤水当当。
&bsp;&bsp;&bsp; 银耳莲子汤
&bsp;&bsp;&bsp; 【原料】：银耳、莲子、红枣、冰糖。
&bsp;&bsp;&bsp; 【做法】：
&bsp;&bsp;&bsp; 步骤1：将银耳用冷...
发布时间：2012-11-29 15:06
系列的“秋燥综合征”。其症状主要表现为：咽干、鼻燥、咳嗽、口渴、心烦、便秘、眼睛干涩等。天气干燥，给人的感觉很不舒服。不妨...
发布时间：2012-11-27 14:38
中加水，以文火加热，煎炖成糊状的“冰糖银耳汤”，透明晶莹，浓甜味美，是传统的营养滋补佳品；用银耳、枸杞、冰糖、蛋清等一起炖制的“枸杞炖银耳”，红白相间，香甜可口，具有较强的健身功能；用银耳与大...
发布时间：2012-11-14 14:43
完全舒展开来。 2. 紫薯去皮切小丁。 3. 银耳泡发好后，冲洗掉灰尘等小杂质，再撕成小片。大小其实随意。我习惯把银耳撕小片一点，...
发布时间：2012-11-09 16:06
朽树干上的食用菌，白木耳含有丰富的蛋白质、多糖和维生素，近年来科学研究发现木耳中的多糖对人体肿瘤细胞有较好的抑制作用，祖国医学认为：白木耳有清肺养血、滋阴化痰之功效。 &bsp;&bsp;&bsp; 这儿介绍一...
发布时间：2012-11-07 16:12
碎备用。 2． 将水发好的黑木耳放入电饭煲内，加入水和冰糖加盖。 3． 将电饭煲调到加热档5分钟煮开，自动保温5-8小时即可食用。&bsp;
发布时间：2012-11-03 14:19
质释出.再将蒸熟的莲子加入.最后以冰糖调味即可。
此汤可保护支气管、促进食欲，增强体力。妇女在月经期热用之，可益气养血。
发布时间：2012-10-29 11:39
强壮之补药。历代都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”，是山珍海味中的“八珍”之一。有“滋阴补肾，润肺止咳。和胃益气之功”，是“润肺滋阴要品”。养生学家甚至认为其滋阴润肺的作用可与燕...
发布时间：2012-10-29 11:23
15g
详细步骤 火龙果银耳羹做法 1 准备食才--- 2 银耳用清水浸泡2小时，去老根，撕小片，洗净，放砂锅大火煮开，小火80分钟 3...
发布时间：2012-10-29 11:10
，防秋燥除了吃萝卜、番茄、莲藕等有滋阴润燥、益胃生津的食品外，“吃货”们不妨试试银耳枸杞汤。
气象专家说，寒露一个特点就是降雨减少，这个节气最大的特点是燥邪当令，而燥邪最容易伤肺伤胃。这段时...
发布时间：2012-10-29 10:57
五虚弱、气血不足、面色无华、毛发不泽。银耳营养保健价值很高，银耳中的有效成分多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能，具有抗肿瘤作用；银耳富有天然植...
发布时间：2012-10-27 11:25
1、准备材料，把荸荠洗净，枸杞用温水泡发备用，银耳用清水泡发好后洗净摘去硬蒂，用手撕成小朵的备用，最后备好适量冰糖
...
发布时间：2012-10-26 13:51
制作】 银耳用水浸泡，撕成小朵洗净，加水1000ml，煮至软，放入蜜桔肉、大火煮沸后，改用小火煮15分钟，根据个人口味加入适量冰糖...
发布时间：2012-10-26 13:47
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