常吃灵芝孢子油,能收获什么养生功效?

    发布时间:2024-11-22

      来源:半岛都市报

          灵芝孢子油富含三萜类灵芝酸、灵芝多糖、不饱和脂肪酸和天然有机锗等微量元素,对人体的作用有以下几点:
     
          1. 保肝解毒:灵芝孢子油具有保肝解毒的作用,可提高肝脏的再生功能,预防肝炎。
     
          2. 镇静止痛:灵芝孢子油具有镇静止痛的功效,可用来治疗神经衰弱、顽固性失眠、健忘、头晕。
     
          3. 降血脂:孢子油具有降血脂的功效,可帮助改善心脑血管循环,防治心脑血管疾病。
     
          4. 降血糖:灵芝孢子油具有降血糖的功效,可通过调节内分泌,刺激胰岛素的分泌,使胰岛素浓度升高,从而抑制脂肪酸的释出,帮助降低血糖、改善糖尿病。
     
          5. 润肺止咳:灵芝孢子油含有灵芝酸和磷脂碱等成分,可抑制组织胺的释放,缓解支气管炎,具有润肺、止咳、化痰的功效,对于慢性支气管炎、慢性肺炎患者都有很好效果。
     
          6. 提高免疫力,延缓衰老:灵芝孢子油中含有多糖、多肽,能促进核酸和蛋白质的合成,清除体内所产生的自由基,提高人体免疫力和抗病能力、增强食欲,还可以促进消化、改善失眠多梦、改善神经衰弱、抗过敏,从而延缓机体衰老。
     
          7. 调节神经:灵芝孢子油对人体内的神经系统有明显调节作用。它不仅能营养神经元,提高中枢神经功能,还可以缓解人类的神经衰弱和焦虑抑郁。

    中国食用菌商务网公众号

    更多资讯 ! 欢迎扫描左上方二维码关注中国食用菌商务网微信公众号