养生小技巧:三伏天,菌菇如何安全保鲜?

    发布时间:2024-08-12

      来源:中国消费者报

          三伏天,菌菇如果保存不当,就有可能引发食用安全问题,应如何将买回家的菌菇妥善处理?
     
          菌菇最好现买现吃,不建议一次买很多。保存前不要水洗。有些“爱干净”的家庭习惯把菌菇清洗后稍微晾一下再放到冰箱里,但菌菇沾水后,不仅风味鲜度会下降,细菌繁殖还会变快。所以,应保持菌菇的原有状态,不要清洗。
     
          大多数菌菇推荐用冰箱冷藏,有条件的,新鲜菌菇保存前可以用干燥的厨房纸把它们包裹起来,吸收多余水分。
     
          没有开封的干制菌菇要注意保存在干燥、低温、避光的环境中,有条件的冷藏更好。干品保质期一般标注的是1年,但如果保藏得当,更长时间也没有问题。
     
          干制菌菇开封后易受潮变质,特别容易滋生蛀虫,建议选择干净的密封袋、真空袋保存,有条件可以放一包食品抗氧化剂,更保险更妥当。
     
          大部分菌菇干品不易变质,但仍建议购买正规品牌的包装产品,有些种类如竹荪、银耳本身比较容易氧化发黄,储存过程中出现发黄现象是正常的,不影响食用。
     
          要强调的是,菌菇干品因保存不当受潮,手感黏腻、有异味或蛀虫,说明已经变质,不要食用。

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