翠衣银耳羹，夏天来一碗，美滋滋！

    发布时间：2024-05-31

      来源：北青网

          做法：
     
          1. 银耳泡发后切碎，加水用砂锅煮20分钟左右。

          2. 煮出胶质后放入切成块的西瓜翠衣，再煮5分钟即可。

          3. 可根据个人口味加冰糖或者蜂蜜调味。
     
          养生贴士：银耳入肺经，和西瓜翠衣搭配，既能清肺利水，又能润肺，尤其对老年人的慢性咳嗽也有好处。
     

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