春暖花开，草长莺飞。春天是一切美好的开端，有温柔的清风，数不尽的繁花，还有万物的更迭。但是对于一些过敏体质的人来说，它们也许并不友好，因为春天就意味着烦人的过敏又来了，让人不堪其扰。

 

      过敏是怎么发生的？从中医的角度讲，早在《黄帝内经》中就有“风为百病之长”的记载，清明节气以前气温变化较大，这段时间人体最容易受到风邪侵袭，导致诸多疾病在春季高发或复发。特别是心血管疾病、流感等呼吸道疾病、过敏性疾病、肛肠疾病、关节炎、心理疾病等，而其中过敏性疾病尤为多见。

 

      人之所以过敏，是因为免疫系统把基本上对身体无害的物质，当成有害的敌人在对付。

 

      春季的温度、湿度合宜，很多植物的花粉、还有柳絮等容易飘散在空中，容易过敏的人难以躲避。而室内的粉螨、尘螨、宠物毛发等，春季冷热空气交替、饮食不当等都有可能会引发过敏反应。

 

      轻则起疹子、皮肤瘙痒、眼睛发红、打喷嚏、流鼻涕，重则喉头水肿、过敏性休克甚至危及生命。所以，对于过敏，可千万别掉以轻心，它可是有无数种方法来折磨你。

 

      灵芝是如何调节过敏的？中医讲究“未病先防”，对于过敏也是如此。中医药在疾病的预防与治疗等方面具有独特的作用，比如灵芝。

 

      实验证明：灵芝可阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生。灵芝中的灵芝多糖能有效调节免疫球蛋白的高低水平，使其始终处于平衡。同时，它还能提高各种免疫细胞的数量与活性，提升人体的免疫力。

 

      灵芝孢子粉是灵芝的种子，也是灵芝的精华所在，破壁后可以最大程度保留灵芝孢子有效成分。据研究表明，破壁灵芝孢子粉还能抑制亢进的免疫水平，当机体受某种抗原侵袭导致免疫功能亢进，产生各种变态反应或免疫性病理损害时，可以保持机体自身的稳定，即我们常说的“双向调节功能”。

 

      当免疫系统稳定了，则有利于过敏情况的改善。只是改善过敏体质绝非三天两头的事，至少需要坚持服用灵芝或者灵芝孢子粉产品一个月，效果才会比较明显。所以，过敏患者一定要有耐心，做好打持久战的心理准备。

 

      预防春季过敏小贴士：

 

      过敏让人心烦，容易过敏的人群，在春天尽量减少外出，少到公园这类花粉、柳絮较多的地方。患有日光性皮炎、季节性皮炎的人，也要注意尽量避免阳光的直接照射。

 

      过敏是更难根除的，但当身体免疫功能稳定时过敏发生也会减少，甚至可以长期稳定。保持乐观的心态，坚持食用破壁灵芝孢子粉，扶正固本，维持身体的好状态！