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黑木耳加上它，就是对女性很友好的一碗平价养生汤

发布时间：2023-08-21

来源：美食杰

食材：黑木耳5钱，猪肝6两，生姜1片，红枣2粒，盐少许

步骤：

① 干木耳提前用清水泡发，洗净备用；

② 猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净；

③ 猪肝切片，生姜刮皮，红枣去核，备用；

④ 加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水开；

⑤ 然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火煲一小时左右；

⑥ 加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味即可食用；

功效：补益气血，活血祛瘀。

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