低脂又美味!减脂人士首选菜谱

    发布时间:2023-05-27

      来源:下厨房

    用料:  
    莴笋 1根
    杏鲍菇 2个
    盐 少许克
    生抽  适量勺
    花椒粒 数粒
    做法:  
    1. 杏鲍菇切丝,用少许盐拌匀,之后挤出水分,青笋切丝备用。
    2. 锅中倒入适量植物油,油温热后放入杏鲍菇丝,同时放入花椒翻炒,直至水份基本炒干锅底出油后,倒入适量生抽,翻炒均匀。
    3. 水份炒干后下入青笋丝翻炒,直至青笋熟了,起锅装盘。(作者:cd旺姐)
     
     

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