灵芝保养皮肤是从古代就开始了，这种保护皮肤的方式简单也有特色，早在唐朝时，杨贵妃就已经开始使用灵芝护肤，并且十分注重用灵芝进行美容保养。

据记载，杨贵妃每次喝完煎服的灵芝后，都会留一部分冷却，然后直接敷于面部，待肌肤慢慢吸收，由于长期敷灵芝面膜，也使得她的肌肤像凝脂般洁白滑泽，这一切正得益于每两日一次的灵芝护肤。从实践中就可以得知，灵芝内调外养、内服外用益处之多。

 

灵芝含有多种有效成分，主要成分为灵芝皂甙、灵芝活素、少量挥发油、各种氨基酸和灵芝多肽、葡萄糖、果糖、果胶以及维生素B1、B2、烟酸、泛酸等。其中灵芝皂甙是最主要的活性物质，具有抗老化、抗感染的作用。

灵芝渗出液中含有多醣体、多肽类、矿物质及维生素等营养成分，对皮肤没有任何不良刺激，能帮助新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进皮肤血液循环，增强皮肤营养，防止皮肤脱水、硬化、起皱，从而增强皮肤的弹性，使细胞得到新生，对保护皮肤光洁和滋润，防止过早衰老，使皮肤看起来红润有光泽，起到美容作用。