润燥又止咳!这道虫草汤适合“阳康”服用

    发布时间:2023-02-09

      来源:中国中医药报

          这道虫草双地老鸭汤,可帮助滋肾补肺、润燥止咳、养血生发。
     
          一、食材准备
     
          药材:冬虫夏草10克,生地黄20克,熟地黄20克,红枣(去核)6枚
     
          食材:老鸭1只、盐、葱、姜、料酒适量
     
          二、制作步骤
     
          1. 将冬虫夏草、熟地黄、生地黄、红枣洗净;
     
          2. 老鸭宰杀后去毛、内脏、头颈及脚,洗净后飞水;
     
          3. 把冬虫夏草、熟地黄、红枣放入鸭腹腔内,置于炖盅里,加适量开水,文火隔水炖3小时,调味后即可食用。

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