热情好客,不拘小节是东北人身上的代名词,无论你是来自江南地带,还是遥远的外国方位,只要你来到东北人的家里做客,东北人就会给你做上一桌丰盛的菜品,来招待大家,然而此时你一定会发现,餐桌上一定不会缺少一道菜,那就是小鸡炖蘑菇。
作为东北的代表菜之一,小鸡炖蘑菇不仅鸡肉鲜嫩,丝丝入味,就是在营养价值上,也具有很高的评价。首先,鸡肉里面含有大量的蛋白质以及多种营养物质,常常食用,不仅可以补充体力,更能够缓解疲劳乏力等症状,而蘑菇里面纤维含量非常的高,食用蘑菇能够有效地降低血液中的胆固醇含量,并且减慢人体对碳水化合物的吸收。
今天就将小鸡炖蘑菇的正宗做法介绍如下:
【菜名】:小鸡炖蘑菇
【所需食材】:
1只笨鸡,200克榛蘑干,4朵香菇干,250克土豆粉,3段大葱,3片生姜,20克老抽,30克酱油,15克冰糖,15克食盐,适量香叶,适量桂皮,适量白芷,适量花椒,适量八角
【烹饪过程】:
步骤1:切成块的小笨鸡用清水冲洗干净,放入盆中,倒入适量清水浸泡约两小时左右,把血水倒掉即可。
步骤2:再拿来一个盆,把香菇和榛蘑都倒进去,然后加入清水,浸泡一段时间,等到它们都泡发以后,再用清水多冲洗几遍。
步骤3:把买来的土豆粉放在盆里面,接上适量的清水,开始浸泡土豆粉,直至泡软即可。
步骤4:准备一块大小适中的纱布,然后把切好的大葱段,生姜片,八角,香片,花椒以及白芷,一起包起来,制成一个调料包。
步骤5:向锅里加入适量的食用油,开火烧锅,将油温烧至五成热左右即可。
步骤6:把已处理好的鸡块倒进锅里,用铲子不断地进行翻炒,等到鸡块被炒得变色即可。
步骤7:等到鸡块颜色发生变化,水分炒干之后,向锅里面加入酱油,老抽,冰糖以及食盐,之后继续地不断翻炒,直至均匀即可。
步骤8:向锅内倒入适量的开水,水量的要求是一定要没过鸡块。紧接着把之前已经准备好的调味包放进锅里。
步骤9:再把已经洗好的香菇和榛蘑,慢慢撒入锅内。
步骤10:将火候调整至大火状态进行炖煮,等到烧开以后,变为小火,把锅盖盖上,再慢慢地炖上一个小时左右。
步骤11:炖完之后,把已经泡软的土豆粉放进锅内,继续炖煮五到六分钟即可。
步骤12:在锅里面还剩下少量的汤汁时,把火改为大火状态,微微地收一下汁就行了。