香菇炒豆角,周一就吃它!

    发布时间:2020-09-07

      来源:网络

        周末总是转瞬即逝,随着新一周忙碌的工作及生活的开始,周末和朋友聚会大吃大喝之后的你,是不是和小编一样在发愁吃什么?今天就给您推荐一道又简单又营养的养生菜:香菇炒豆角,别看是道素菜,味道可不比肉差!
        【香菇炒豆角】
        原料:
        长豆角 1把 
        香菇 5个 
        生抽 1勺 
        油盐 适量
        烹饪步骤:
        1. 准备好食材,豆角择好洗好,香菇去根,洗净后切片;
        2. 烧锅水,加入点盐和几滴油,放入豆角进锅焯煮至九成熟; 
        3. 烧热锅,放入适量的油,下入香菇片翻炒; 
        4. 翻炒至微微软时,加入1勺生抽继续翻炒;
        5. 加入焯过的豆角进锅,继续翻炒;
        6. 最后加入适量的盐调味,翻炒均匀,即可开吃啦!

        小贴士:
        1. 焯蔬菜时加入点盐和几滴油能保持蔬菜翠绿的色泽;
        2. 豆角一定要炒熟后再吃; 
        3. 先炒香菇,将它炒至微微软后再加入豆角继续翻炒,炒熟后加入盐调味即可。

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