克制Th2的活性，减轻过敏反应。因此，假如可以下降Th2对过敏原的反应强度，就有机会从根本上改善过敏体质，减少或减轻过敏的发作。 

    根据台湾大学所做的成效点评显现，过敏体质小鼠通过灵芝孢子粉4个星期的调度之后，再遭到过敏原影响，体内介白质4和介白质5的生成量，均比没有服用灵芝的过敏体质小鼠，在计算上明显减少。 
    它们是Th2遭到过敏原影响时首要排泄的细胞激素，这些可以在细胞和细胞间扮演联络人物的蛋白小分子，正是Th2指令免疫军团发起“过敏反应”的通讯暗码。 
    其间介白质4会促进lgE抗体生成，而介白质5则会吸收讲话性免疫细胞调节，使发炎加剧。当它们的排泄量下降时，表明Th2对过敏原的反应变弱了，过敏症状天然就跟着较轻了。 
    上述实验还观察到，灵芝孢子粉亦可透过另一个途径调整过敏体质，那就是克制Th2的增生。这是因为体内Th2越来越多的原因—过敏原会影响Th2增生，每影响一次，Th2就多一批生力军出来，再加上它们的寿数很长，一旦生成，通常会存在好几十年不会消失，所以Th2的实力就会越来越巨大，也越来越容易被活化，加速过敏病情的恶化。 
    可是优势也不尽然全都站在Th2那儿，服用4星期的灵芝孢子粉之后，过敏体质小鼠体内的Th2细胞，因过敏原影响而增生的程度，计算上明显低于未运用灵芝者。所以假如，可以在治疗过敏的过程中使用灵芝孢子粉，应该大有回转局势的机遇，不让过敏越来越严峻。 
    3、灵芝孢子粉缓解过敏，却不影响正常免疫 
    灵芝孢子粉改善过敏的内在和一些着眼于减轻症状的保健品或药品是不相同的，它能从调度免疫着手，让过敏患者的免疫系统比较不简单对过敏原动刀动枪。 
    更重要的是，不管是下降Th2活性或克制Th2增生，灵芝孢子粉都是在不影响正常免疫反应，亦即不影响免疫系统敌对外来病原的情况下发挥效果，这是灵芝难能可贵之处，也是它不同于类固醇这类免疫克制剂的地方。 
    4、过敏体质不宜根除，建议持续以灵芝孢子粉保养，安稳病情
    过敏的改善绝非三天两头的事，持续服用灵芝孢子粉，效果才会比较明显。所以，过敏患者吃灵芝孢子粉必定要有耐性。
    调整过敏体质是一场无限期的长期抗战，但至少灵芝孢子粉不会让你怀着希望来，带着失望走，况且它还能帮你安渡各种已知和不知病毒的危机。