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素食养生菜：枸杞木耳炒山药

发布时间：2020-04-07

来源：中国食用菌商务网

原料：
山药、木耳、枸杞各适量

调料：

盐、鸡精各适量

做法：

1、山药一小段，去皮洗净，然后切片备用；

2、木耳泡发洗净备用，烧开一锅水，然后将山药片放入焯30秒后捞出备用；

3、热锅放油，放入焯好的山药片炒半分钟后加入木耳、枸杞一起焯至熟，加盐和鸡精调味即可。很简单吧？做好开吃咯！（来源：菩提书院）

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