黑皮鸡枞菌肉厚肥硕,质细丝白,味道鲜甜香脆。含人体所必须的蛋白质、脂肪,还含有各种维生素和钙、磷、核黄酸等物质。黑皮鸡枞菌的吃法很多,可以单料为菜,还能与蔬菜、鱼肉及各种山珍海味搭配,其滋味都很鲜,为菌中之冠。
虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。黑皮鸡枞菌炒虾仁做法非常的简单,整道菜营养很丰富,特别的下饭,口感也清爽,味蕾和舌尖得到了充分的满足,一起来看看具体做法吧:
黑皮鸡枞菌炒虾仁
食材:
黑皮鸡枞菌 120克 / 鲜虾 100克 / 胡椒碎 1克 / 小葱 2棵 / 橄榄油 20毫升
蒜瓣 3瓣 / 彩椒 一个 / 蚝油 一汤匙 / 盐 适量 / 白糖 少许 / 姜丝 少许
【烹饪步骤】
- step1 -
把虾剥去外壳留虾尾再洗净
- step2 -
虾仁放入葱段,姜丝,少许盐和胡椒碎抓匀腌制10分钟
- step3 -
彩椒切小方丁,蒜去皮切薄片,小葱切葱花
- step4 -
锅里下橄榄油烧热,先放入蒜片和彩椒炒出香味~
- step5 -
把腌制虾仁的葱段和姜丝去掉,把虾仁下锅翻炒一分钟
- step6 -
放入黑皮鸡枞菌,下锅翻炒均匀
- step7-
调入蚝油,盐和糖翻炒至黑皮鸡枞菌熟透
- step8 -
最后撒入葱花炒匀就可以盛出装盘上桌享用啦!
- step9 -
好吃下饭,简单方便的黑皮鸡枞菌做好了,喜欢就试试吧!(来源:菊子美食记)