千万别吃羊肚菌，因为吃了你会发现，脸上的斑点全没了，暗疮痤疮都改善了，特别是肌肤变得水润光滑了，因为羊肚菌能有效的抑制酪氨酸酶的活性，女性食用可起到祛斑美容效果，从此省下又贵又没效果的化妆品啦！
羊肚菌是宴席上的美味珍品，也是久负盛名的食补良品，它的好处真的是数不胜数啊；
【美容护肤】
羊肚菌含有酪氨酸酶抑制剂，能有效抑制酪氨酸酶的活性，对体内黑色素的形成有很强抑制作用，女性食用可起到祛斑美容效果，还能提高SOD活性，加速自由基的清除，延缓衰老
【活血化瘀】
羊肚菌中含有抑制血小板凝结的成分，是具有养血和中、强心补血的功效，可帮助女性调理经期不正常，闭经，补气血等功效。
【增强免疫力】
羊肚菌含抑制肿瘤的多糖，抗菌、抗病毒的活性成分，具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用；
其实除了对女性朋友很好之外，羊肚菌还有壮阳、强精补肾、恢复精力、补虚提神等功效，不仅营养丰富、味道鲜美，而且益肠胃，是治疗消化不良，痰多气短的良好中药，有独特的保健作用。
连续吃三天后，身体的血液、神经都开始发生变化，血液循环顺畅、毒素开始分解，但由于变化细微，只有少部分人能感受到。
当吃到一周以后，原来失眠患者会明显感到睡的时间长了、踏实了，一些免疫力低的患者也会感觉身体的抵抗力增强了。（来源：法治安顺）
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