猴头菇汤适合哪些人群食用呢?

    发布时间:2019-05-24

      来源:中国食用菌商务网

        猴头菇是我们很熟悉的一种食物,它的营养价值和滋补功效都是很强的,是我们大家都非常喜欢的一种平民价养生品,我们在生活中最简单易做的就是猴头菇汤了,那么都有哪些人适合食用猴头菇汤呢,下面就让我们一起看看吧。
        1、心血管疾病患者
        猴头菇性平,味甘能利五脏、助消化、滋补、抗癌、治疗神经衰弱,最适合秋冬季节食用。它富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、硫胺素、核黄素等,其中更含有7种人体必需的氨基酸。猴头菇中的不饱和脂肪酸可以有效降低血液中的胆固醇含量,因此非常适合高血压等心脑血管疾病患者食用。
        2、免疫力低下的人
        经常容易生病的人适合吃猴头菇煲汤,猴头菇对增强人体免疫力尤为突出,可提高人体对SARS,禽流感,流感等疾患的抵抗力。
        3、肠胃不好的人
        猴头菇对消化道系统有不错的保护作用,可以助消化、益肝脾,有效改善食欲不振,恶心呕吐等,尤其吃猴头菇可以快速止呕。
        4、中老年人
        猴头菇还有一个功效就是抗衰老,可促进脑神经细胞生长和再生,对预防和治疗老年痴呆症有良好效果,是中老年人健脑的不错选择。(来源:百度)

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