女人乳腺增生的原因，10个有7个是因为情志不遂，肝气郁结的原因，久而久之导致乳腺内气滞血淤，形成增生，剩下的无非是内衣穿太紧、肥胖、吃太多高脂肪的食物等等引起的，听起来病因都不复杂，但是很多乳腺增生的患者都因为急于求成，盲目用药，以至于病情没好转，还变严重了。

    食用菌界，有一种菌菇是天然“消肿药”，乳腺增生最怕它，早晚吃一点结节疏散。这种菌叫做桦树菇菌，也被称作桦褐孔菌、桦树茸、白桦茸，它是一种寄生在桦树上的药用真菌，它所含的植物醇有很多，像是三萜类化合物、桦褐孔菌醇等等，对人的乳腺疾病，特别是乳腺增生、乳腺癌具有明显的抑制作用，不仅能疏散乳腺结节，还可以抑制乳腺肿瘤的发生、扩散以及复发，在增强免疫力方面也是有很强作用的，女人们多吃对疏散身体的乳腺肿块、结节有很大的好处。

    与一般的菌类不一样，桦树菇菌通常制成桦树菇菌茶饮用，比直接泡饮更加方便，营养物质更容易获得，而且还更加卫生，因为成块的菌都含有较多的微生物、杂质等等，经过卫生处理更加好。