甜酸双孢菇的家常做法

    发布时间:2018-08-30

      来源:中国食用菌商务网

        蘑菇是一种热量低、味道鲜美的食品,可以增强人体的免疫功能和抗癌,应该多吃一些。
        1、准备腌料:3-4大匙的柠檬汁,1大匙红糖,一大匙生抽酱油,一大匙辣椒粉,1小捏盐,一大匙末, 搅拌,加热至红糖溶化,关火。
        2、新鲜的白蘑菇10几个,洗净,沥干水份,切四瓣。如果蘑菇比较小的话,就切成2半即可。
        3、把一小匙切碎的橙子皮(只取黄色部分),一大匙橄榄油,一小匙芝麻油拌入准备好的腌料里。
        4、把调料跟蘑菇倒在一起。
        5、搅拌均匀。
        6、放冰箱腌过夜以利入味。第二天吃的时候,
        如果没有柠檬汁的活,可以用米醋代替。至于放多少醋或者柠檬汁,放多少糖多少盐等等调料,最好根据自已的口味适当调整,以免觉得太酸太甜或者太咸。这样腌过后,酸酸甜甜,加上芝麻油的香气,还有柠檬和橙子皮的清香缠绕在一起,真是觉得挺好吃的,很爽口开胃。
     

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