菜系：闽菜菜品：
    汤羹口味：甜
    做法：煮
    难度：简单
    用餐人数：1-2人
    准备时间：<15分钟
    烹饪时间：<30分钟
    功效：补气益气、调理肠胃、开胃消食、养颜、抗衰老、减肥

    主料：银耳30g、猕猴桃1个
    辅料：冰糖适量

    做法：
    步骤1：将银耳用水泡软。
    步骤2：奇异果去皮切小块。
    步骤3：将银耳放入锅中加水，用小火煮30分钟。
    步骤4：加入冰糖煮至糖化。
    步骤5：倒入奇异果块继续煮1分钟即可关火。（来源：爱美网）