西兰花炒木耳的做法_西兰花炒木耳怎么做_西兰花炒木耳的家常做法_蘑菇菜谱_食用菌菜谱

西兰花炒木耳

发布时间：2016-10-25

来源：中国食用菌商务网

　　材料：西兰花、黑木耳、胡萝卜、食盐、鸡精、葱、姜、香油、植物油

　　做法：

　　1.泡发黑木耳，把硬的根部去掉，用手撕成小片；

　　2.烧开一锅水，倒几滴花生油、一点盐，把西兰花放进去焯熟，然后捞起放入凉开水中泡凉，再沥干水分；

　　3.西兰花加入香油、耗油拌匀后摆盘；

　　4.炒锅放油爆香葱姜；

　　5.放入木耳和几片红萝卜翻炒片刻放入盐、鸡精即可。

更多资讯！欢迎扫描左上方二维码关注中国食用菌商务网微信公众号

① 本网所有自采资讯信息(含图片)独家授权中国食用菌商务网发布，未经允许不得转载或镜像；经授权转载应在授权范围内使用，并注明来源，例："中国食用菌商务网"。

②本网部分内容转载自其他媒体,并注明转载出处，转载的目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

③如因作品内容、版权和其他问题需要同本网联系的，请在30日内进行。