猴头菇虫草花养胃汤

    发布时间:2016-09-21

      来源:中国食用菌商务网

      材料:猴头菇、虫草花、玉米、猪骨头、莲子、黄菜花、胡萝卜、盐
      做法:
      1.把猴头菇洗净,入清水湿泡1-2小时,挤出菇身的黄水;二次入清水继续泡发10分钟左右,再次挤出黄水。如此反复至清水即可,然后撕成小块备用;
      2.把玉米切成小段,胡萝卜切小块;
      3.猪骨头用清水洗净,用开水泡一小会;
      4.虫草花、莲子、黄菜花洗净后备用;
      5.将所有褒汤料放入已加入水的电饭煲中,按煲汤键煮1.5个小时;
      6.煲好的汤记得放适当盐。

     

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