灵芝孢子粉可以调整营养平衡 

    当营养失调时，很多疾病就会出现。所以，我们平时一定要注意饮食的多样化，不要偏食。但是，因为现代食品中含有大量的添加剂，往往成为致癌、致畸、导致许多疾病的重要因素。 

    此外，食品过咸、过甜、脂肪量过多，加工得过于精细，会导致高血压、脑中风、心脏病、糖尿病、动脉硬化，还会使骨骼组织因缺钙而变得脆弱。 

    可见，营养平衡对人体是多么重要。为了维护健康，一定要养成正确的饮食习惯，保证营养均衡。服用灵芝孢子粉可使新陈代谢正常化，进而保证营养均衡，是预防成人病的重要药品。但是，有些初次服用灵芝孢子粉的人，总觉得灵芝孢子粉有特殊的苦味道。其实，这种苦只是暂时的感觉，一旦习惯了以后，苦味就会变成爽口感。 

    常言道：“良药苦口”。灵芝孢子粉的苦味具有调整胃的作用，帮助人们消化吸收吃进胃里的食品，从而提高营养的吸收利用率，增强体质。