常吃蘑菇保持肠内水分平衡

    发布时间：2013-12-25

      来源：中国食用菌商务网

        鲜蘑具有提高机体免疫力作用，从而达到抵御各种疾病；还有镇咳、稀化痰液的作用。常吃蘑菇可保持肠内水分平衡，吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外。

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