耗油鲍鱼菇牛肉

    发布时间:2013-06-24

      来源:中国食用菌商务网


        材料:
        A.牛肉片300公克,鲍鱼菇40公克,豌豆40公克,葱1支,姜片2片,辣椒1条;
        B.蚝油1大匙,糖1/2小匙,盐1/4小匙,水3大匙,太白粉1/2小匙;
        C.香油1/2小匙,糖1小匙,小苏打粉1公克,水1大匙,酱油1大匙,蛋白1大匙。
        步骤:
        ①牛肉片用腌料腌约20分钟;鲍鱼菇切片后,放入沸水中汆烫;豌豆放入沸水中汆烫去豆涩味;葱切段;姜、辣椒切片,备用。
        ②热锅,放入适量的油,将作法1的牛肉片入锅中过油至变色后,立即捞出备用。
        ③锅中留下少许的油,将步骤1中的葱段、姜片入锅爆香后,加入步骤1的鲍鱼菇片、辣椒片、步骤2的牛肉片及调味料B炒匀后,起锅前淋上调味料C即可。

    中国食用菌商务网公众号

    更多资讯 ! 欢迎扫描左上方二维码关注中国食用菌商务网微信公众号

    *版权所有

    ① 本网所有自采资讯信息(含图片)独家授权中国食用菌商务网发布,未经允许不得转载或镜像;经授权转载应在授权范围内使用,并注明来源,例:"中国食用菌商务网"。

    ②本网部分内容转载自其他媒体,并注明转载出处,转载的目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

    ③如因作品内容、版权和其他问题需要同本网联系的,请在30日内进行。